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育儿问答1、量必须吃足。
新生儿饮食较简单,以吃奶为主,但怎样才算吃饱,也就是吃足量呢?
人工喂养的可以参考
奶瓶体积来估量,但用
母乳喂养时,
年轻妈妈往往不会正确估记奶量。有的因
乳房结构关系产生漏奶现象,误认为自己奶多,孩子吃不完。乳母奶
水充足
喂奶时
婴儿一般是吸2~4次下咽一口,如果吸得多咽得少,说明
母乳不足,需要用
牛奶等补充。精确的方法是喂奶前后称
体重,计算出一次奶量,最终还要看孩子每月体重增重数,是否能达到标准。只要小儿胃口正常,在月子里就应喂足量,以后食欲问题就小多了。2、学会吃橡皮奶头。
母乳是婴儿最理想的食品,一个正常的婴儿,如有足量的母乳,一定会
健康生长。3、学用汤匙。有的父母认为用奶瓶方便、省时,因而常将
奶糕调在奶瓶中,给孩子一天吃上5~6瓶。开始几个月问题不大,但到5~6个月需要给小儿添加辅助食品时,困难就来了,孩子不大会吃汤匙。有一位
母亲把装满
菜粥的奶瓶喂已有9个月的小儿,奶头洞开得很大,这样食物完全囫囵吞下,不仅对消化很不利,同时也影响日
后牙齿的整齐。因此小儿在4~5个月时,可尝试用汤匙喂食,如吃米粥、
蛋黄等,使他以后对汤匙不感到陌生。
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一、5个超有效的控制食欲的方法一、良好的用餐环境人总是很容易受到外部环境的影响,吃饭的时候也是这样。有研究发现,一些隐性的因素也会影响我们的饮食习惯的,如轻松的环境有助减缓进食速度,增加饱足感。如果我们在一个放着轻缓音乐的地方吃饭,我们可能会吃的更慢。如果我们在一个很明亮的地方,周围
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一、食欲不振怎么饮食一、食欲不振补充点维生素b6维生素b6参与女性身体内蛋白质、脂肪、碳水化合物以及某些激素的代谢。对于各种病因引起的呕吐,尤其是妊娠呕吐的疗效最佳。正常人每日需要维生素b6大约1.6-2毫克。如果摄入不足,就可影响人体对蛋白质等3大产热营养素的吸收,引起神经系统及血
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食欲
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