今日大暑需谨慎详解中暑的症状和急救方法

BY：Faith 2024-10-18 20:52:32 110 ℃

今日（7月23日）大暑，全国将开启真正的“烧烤模式”，面对如此热辣的天气，该怎么预防中暑呢？又有哪些解救方法呢？下面为你一一揭秘，一起来看吧！

一、中暑的症状

在一般的情况下，中暑表现为恶心、头晕、头疼、会伴随着一点呼吸困难的感觉，心跳加速，皮肤潮红、体温升高等症状，甚至可能会引发脏器损害，造成生命危险。

1.平时需要多喝水，及时的补充体内的水分，多吃点苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜水果，并保证充足的睡眠，以提高自身的免疫力。

2.出行外部活动的时候，在进行体力活动时，需要注意防暑防晒，戴浅色的帽子遮阳，穿宽松透气的衣服，切勿在中暑后立刻进入温度较低的空调房，这样会导致感冒发烧，甚至会诱发心脑血管疾病。

中暑以后，需要帮中暑之人散热，用冷水毛巾敷在头部和颈部，并服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药。如果中暑者的神智是清醒的，那么可以小口吞咽含盐的温开水，补充体内流失的钠、镁等微量元素。还可以掐压人中、合谷穴位等，并送往医院治疗。

夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复；轻度中暑除以上症状外，体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快，经休息后，可恢复

中暑是炎炎夏季的常见情况，但还是有很多人，对中暑不是很了解，尤其是中暑的症状，容易被人们与其它疾病误解。那么中暑的症状有哪些？中暑后的急救措施怎么做呢？下面为大家简单的介绍一下。夏季要防中暑也要防阴暑炎炎夏日，天气异常闷热。因此我们要注意预防中暑。除了中暑之外，我们还要预防阴暑。很多人对阴暑并不了

最近天气越来越热，天气热了之后，很多人都特别容易出现中暑的情况，中暑以后身体会出现一些症状，中暑以后大家也需要及时的进行抢救，这样才能够让自己脱离生命的危险，下面小编就来给大家介绍一下中暑的症状和急救的方法到底有哪些，想要了解的朋友就跟着小

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