怎么保护牙齿,让牙齿“不衰老”
人们从外面回到家里,都要洗手洗脸,很少有漱口的习惯。其实,因为人们出门在外,空气中有大量细菌、病毒会滞留在口腔部位,用清水漱漱口有清洁口腔及呼吸道的作用。
不要用不洁的小棍剔牙,防止将病菌带入口腔,牙周围特别适宜厌氧菌生长,破伤风杆菌就属于厌氧菌,一旦被破伤风杆菌入侵,将会危及生命,剔牙应选用消毒牙签。
每顿饭后都刷牙或者每天早晚各刷一次牙,及时清除牙齿上的食物残渣。
刷牙宜用35℃左右的温水,对牙的刺激小。每天坚持数次叩齿,这对牙齿的保健十分有益。
养成以上习惯,能使你拥有一副健康的牙齿。
别说广大农村,就是在城市里的人也认为每天刷牙,牙齿已经很干净 了,没有必要再去洗牙,所以经常洗牙者寥寥无几。
牙齿虽然每天刷,但由于刷的方法不当、次数不够等原因,牙齿表面的菌斑、烟渍逐渐形成牙石,而牙石又会藏匿细菌,伤害牙龈、牙周等。牙石在刷牙时是刷不下来的,所以每年都应到正规牙科去洗牙,以确保你的牙齿健康。
幼儿保护牙齿保护牙齿小常识如何爱护牙齿好呢教孩子保护牙齿的方法
一、如何爱护牙齿好呢1、不要以为胆固醇水平过高只会让你发胖,其实,过多摄入胆固醇可导致牙周病。2、如果洗手时手上突然流血,人们通常会自己包扎或去看医生。但刷牙时刷出了血,大家却熟视无睹。而牙龈流血可能说明你患有牙周疾病。3、即使拥有健康牙龈,也应每年看两次牙医,然而大部分人都做不到。4、在很多患者身
保护牙齿,日常如何保护牙牙齿,你不知道的几牙齿小秘密,怎么保护牙齿
一、怎么保护牙齿的呢早晚刷牙。要保护好牙齿,首先,我们得保持口腔,牙齿的清洁干净。那么早晚刷牙是必须的。特别是晚上刷牙要特别注重。因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话,晚上睡觉的时候,我们口腔不会活动,唾液也基本不分泌,口腔得不到一个很好的保护,第二天,你会发现口腔会臭,这就是不刷牙的
保护牙齿,日常如何保护牙牙齿,你不知道的7个牙齿小秘密,怎么保护牙齿
一、怎么保护牙齿呢早晚刷牙。要保护好牙齿,首先,我们得保持口腔,牙齿的清洁干净。那么早晚刷牙是必须的。特别是晚上刷牙要特别注重。因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话,晚上睡觉的时候,我们口腔不会活动,唾液也基本不分泌,口腔得不到一个很好的保护,第二天,你会发现口腔会臭,这就是不刷牙的缘
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