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该研究以数百名大学生为研究对象,并询问他们在考试前是否喝过水、咖啡或可乐等。结果发现,喝过饮料的人,成绩比没喝过的会提高10%。虽然还不清楚到底为什么喝水有助于提高成绩,但目前有一种理论认为,有了充足的水分后,脑细胞之间的信息交流会更通畅。也有研究人员表示,喝水有助于镇定神经,因为如果考试时口渴,则容易分神。
考前喝杯水考试成绩好
该研究以数百名大学生为研究对象,并询问他们在考试前是否喝过水、咖啡或可乐等。结果发现,喝过饮料的人,成绩比没喝过的会提高10%。虽然还不清楚到底为什么喝水有助于提高成绩,但目前有一种理论认为,有了充足的水分后,脑细胞之间的信息交流会更通畅。也有研究人员表示,喝水有助于镇定神经,因为如果考试时口渴,则
培养孩子好习惯胜过考试好成绩
每位家长都希望自己的孩子分数高,以此来讨得老师的欢心。但实际上,一年级的小孩子更应注重培养良好习惯和行为规范上,而不是只注重分数的高低。新学期开学,又一批孩子告别幼儿园正式步入小学生行列。如何教育孩子是每个望子成龙的父母都关注的问题,一些有经验的小学校长提示:小学新生教育有讲究,培养孩子好习惯胜过
高考前吃什么好,考试前吃什么好
所以正餐要让考生吃好,加餐只要准备点水果或几块饼干即可。这样的饮食有利于学生体内的水分以及酸碱保持平衡,不容易引起胃肠道的不适症状。第二,摄入足够蛋白质,蛋白质是一切细胞的基础,其中的谷氨酸还能起到活跃脑细胞的作用。富含蛋白质的食物包括肉、蛋、奶,大豆及大豆制品。
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