经期应少喝苦丁茶
BY：Gretchen 2024-07-07 18:14:35 1568 ℃
苦丁茶常被称作“美容茶”和“减肥茶”，因此深受现代人尤其是女性朋友的推崇。但是对于经常痛经的女性，苦丁最好少喝。
苦丁性偏凉，《本草纲目》中记载“止渴明目，消炎利便、通肠”。现代医学则发现苦丁有降血压、血脂、减肥抗癌、抗衰老等功效。
但是正因为苦丁性凉，经期女性及痛经女性不适宜饮用。
女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时饮用偏凉性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重的甚至可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。
苦丁茶减肥，喝苦丁茶的禁忌，苦丁茶的分类
一、苦丁茶都分为哪几类大叶冬青苦丁茶大叶冬青苦丁茶---是常绿阔叶且叶面能反光的乔木树种。它的丛型美观，挂果时间长---从当年4月至来年7月,颜色由青转黄到红.它的生长速度早期较慢，中后期较快，且耐旱耐寒、适应性广;长江中下游地区及华东,
小叶苦丁茶_小叶苦丁茶和大叶苦丁茶的区别
小叶苦丁茶和大叶苦丁茶的区别苦丁茶也分为小叶苦丁茶和大叶苦丁茶，那么小叶苦丁茶和大叶苦丁茶的区别是什么呢？小叶苦丁茶和大叶苦丁茶外形不同。大叶苦丁茶颗大，呈黑色，采摘时一般有三片茶叶，叶大，茶叶泡后舒展完整。而小叶苦丁茶外形色泽绿润、汤色碧绿、叶底鲜绿，俗称青山绿水”。小叶苦丁茶和大叶苦丁茶营养不同
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