久久健康网编者按:随着预产期的临近,大多数孕妇进入孕晚期都会产生焦虑情绪,一半是对分娩的恐惧,一半是对生下宝宝的期待。即使是在生活中心态极为平稳的女性,在分娩前也会出现焦虑和恐惧。在某种程度上,制定详细的分娩计划能够帮助产妇缓解分娩时的紧张和焦虑,但再详细的分娩计划也不能囊括分娩时所有的情况,意外状况的出现会给产妇带来更大的恐惧。
不过,产前和医生的沟通是很有必要的,只有对医生足够值得信赖,产妇才能在分娩时保持轻松愉快的心态。为了帮助产妇减轻对分娩的担忧,专家提供了以下几条建议。
孕期准妈妈肯定都听说过关于阵痛的各种说法,对阵痛的担忧使她们不禁产生对分娩的恐惧。但这没有什么可怕的,如果你怕不能承受分娩时的阵痛,完全可以提前跟产科医生商量关于分娩阵痛的解决方案,医生可以通过短效或是长效的麻醉帮你缓解阵痛。专家表示,分娩时使用的麻醉剂对胎儿是很无害的,而且医生会根据产妇的实际情况制定麻醉计划,产妇不必担心麻醉剂会对胎儿产生危害。
硬膜外麻醉能够减轻产妇分娩时宫缩带来的阵痛,但硬膜外麻醉本身也会引起产妇的恐惧。由于硬膜外麻醉可能会产生硬膜刺穿、头痛或是麻木等并发症,有些产妇会避免在分娩时使用这种麻醉技术。医学专家指出,硬膜外麻醉产生并发症的可能性很小,尤其是是长期并发症的出现非常罕见,所以准妈妈完全没有必要担心。
很多产妇对剖腹产后的疼痛程度、疼痛的时间以及剖腹产的后遗症深表担心。当产科医生建议你剖腹产时,你一定要询问他让你剖腹产的原因,如果剖腹产不是必须的话,应该优先选择顺产。但如果你确实需要进行剖腹产,比如说胎儿过大、子宫异位、或是子宫颈张开不够时,你也不要担心,尽管剖腹产存在一定风险,但风险还是很低的。
我们都听说过产妇把宝宝生在计程车或是路上的故事,但对大多数产妇,尤其是初产妇来说,分娩的过程并没有想象得这么快。即使你住的离医院还有一段距离,在发现有分娩迹象时去医院也是来得及的。当然,为了让你避免有“来不及去医院”的担忧,你可以在预产期的前两周就收拾好去医院分娩的衣物,并随时做好去医院的准备。如果有必要,可以提前和准爸爸演练一次去医院的路线。
大小便失禁当然不会危及产妇的生命,但这却会使产妇极为尴尬。医学专家说,对于选择自然分娩的产妇来说,在分娩的过程中出现大小便失禁是极为正常的现象。如果你出现了大小便失禁的现象,只能说明你的宝宝即将降生,你马上就要是最幸福的妈妈了,这样你就没有什么可尴尬的了。
久久健康网编者按:随着预产期的临近,大多数孕妇进入孕晚期都会产生焦虑情绪,一半是对分娩的恐惧,一半是对生下宝宝的期待。即使是在生活中心态极为平稳的女性,在分娩前也会出现焦虑和恐惧。在某种程度上,制定详细的分娩计划能够帮助产妇缓解分娩时的紧张
出现下列征兆时,说明孕妇随时有可能分娩:(1)出现规律宫缩,10分钟左右一次。(2)阴道分泌物增加。(3)见红,白带中带有血。(4)破水。临产时胎动可能稍有减少,但12小时仍30次。那么,哪些情况
不是疼痛造成恐惧,而是恐惧加剧疼痛有过自然分娩史的女性,对阵阵腹痛可能记忆犹新。但不管当时如何疼痛难忍,几乎没有孕妇因为惧怕疼痛而拒绝生育第二胎经产妇大多不要求无痛分娩。需要提醒准妈妈的是,不要听信过来人的经验。有趣的是,准爸爸与准妈妈恐惧的原因并不相同。研究报告揭示了一个奇怪的现象,即孕妇对分娩的恐惧,不是因为害怕疼痛,而是疼痛加剧了她们对不良结局的恐惧。
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