海内外专家热议婴幼儿睡眠问题共倡金质睡眠宣言
BY：Nova 2024-10-20 14:44:05 548 ℃
作为中国婴幼儿睡眠研究领域奠基者，帮宝适育儿专家联盟和与会的中外专家共同发布了“金质睡眠宣言”（1／4张）
3月17日，由中华医学会儿科分会呼吸学组睡眠协作组主办的“中国婴幼儿睡眠健康专题研讨会”在京举行。作为中国婴幼儿睡眠研究领域奠基者，帮宝适育儿专家联盟和与会的中外专家共同发布了“金质睡眠宣言”，倡议普及睡眠护理知识，倡导科学金质睡眠，旨在将儿科睡眠医学知识社会化，让中国婴幼儿享受更健康、更科学的睡眠环境。同时，帮宝适和中国疾病预防控制中心妇幼保健中心于2009年开始合作，历时近3年的《中国婴儿睡眠健康促进研究项目》也发布了阶段性成果。该研究发现，使用纸尿裤的婴儿比使用布尿布的婴儿的睡眠效率显着提高。
中国婴幼儿睡眠问题超欧美两倍
在该研讨会上，中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童保健部主任王惠珊公布了一组数据：在美国，20-25%的婴幼儿存在睡眠行为问题，其中超过一半的问题是“夜醒”；而在加拿大魁北克省23.5%的5月龄婴儿不能连续睡眠6小时。婴幼儿的睡眠问题已经引起全球专业领域的注意。
尽管如此，欧美国家仅有20-30%的父母认为孩子存在睡眠问题，而在中国，这项数据高达76%。对此，大会执行主席、首都医科大学附属北京儿童医院教授刘玺诚介绍：“在国内，婴儿期的睡眠障碍主要表现为入睡和持续睡眠困难，所出现的问题可持续到幼儿期甚至儿童后期。”
而据刘玺诚介绍，宝宝出生后8～12周是睡眠发育的重要阶段，很多睡眠问题都是因为在这个阶段没有得到父母相应的重视，宝宝没有建立好昼夜睡眠周期和睡眠-觉醒周期中的自我安慰能力而造成的。如果睡眠不好，往往会导致婴幼儿白天表现困倦、多动或烦躁，甚至严重影响其生长发育。
婴儿期的睡姿以及婴幼儿每天的睡眠时间
婴儿期宝宝每天睡眠几个小时最正常？本文将为各位新妈妈们详细的介绍婴儿期的睡姿以及婴幼儿每天的睡眠时间。睡眠对宝宝的成长至关重要，睡眠质量的好坏直接影响他们的大脑发育。一个长期睡眠不好的宝宝，将会严重影响宝宝的成长发育。婴幼儿每天的睡眠时间每
婴幼儿睡眠的护理
问：我家宝宝以前睡觉很安分的，半夜里哭闹的时候给他喝点奶就会睡得很香。现在是越大越能干，会蹬被子了，有时我们发现会及时给他盖上，可稍不注意，他就会着凉感冒。真是没辙儿，总不能绑着小家伙睡觉吧?答：孩子睡眠不好有多种原因，如白天或睡前玩的太兴奋，或睡前吃太多、喝太多，胃胀饱不适而翻来覆去，或是生病发
婴幼儿睡眠习惯培养
不管是大人还是孩子，不管是黄种人还是白种人，都要睡觉。你可能会想：睡觉嘛，闭上眼睛就睡了，能有什么差别?其实不然，孩子的睡眠习惯、作息时间，也会受经济条件、生活习惯的影响，甚至受所处地区、国家的影响，不信你看分房睡Vs同屋睡过去，我们的住房
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