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孕妇的着装问题一直以来都备受关注,很多女性可能在准备怀孕的时候,就开始为以后选择合适的孕妇装了。尤其是对职场妈妈而言,她们在穿衣的时候,不仅仅要考虑到舒适程度,更要考虑到是否能维持专业的职场形象。所以对孕妇而言,选择合适的孕妇装,绝对是一门学问。尤其是冬季来临,孕妇更是面临各种考验。那么冬季孕妈妈如何正确穿衣?
怀孕职业女性最重要的目标是在办公室内也维持其专业的形象。曾经,怀孕的职业女性希望通过穿着A型造型、宽松造型的服装来掩盖其怀孕后体型的变化,现在,市场中提供了众多合体、剪裁精致的服装可以让怀孕女性不着痕迹地从日常装转向孕妇装,他人几乎无法察觉其体型和风格的变化。这些合体精致的服装可以让怀孕女性显得更加优雅整洁。所选用的弹性全棉面料不仅穿着舒适,并且可以塑造良好轮廓造型。
冬季气候寒冷,对于孕妈妈来说更应该注意保暖,首先在穿衣方面要注意保暖和舒适。
1.可调节的裤子
裤子宜选择腰部有系带的,这样松紧可自由调节,裤带不能束得过紧,以免增大的子宫不能上升而前凸,造成悬垂腹,导致胎位不正、难产。窄窄的裤子如牛仔裤,紧紧地束缚腰部及腿部,影响下肢血液循环,有碍子宫胎盘的血液循环,影响胎儿的正常发育,也不宜穿着。内裤不宜过紧,最好选用能把肚子及臀部完全遮住、适于孕妇用的短裤。袜子也不能穿太紧的,以免影响下肢血液循环,使下肢静脉压更加增高,导致静脉曲张。
2.棉质保暖内衣
一般在天气比较不冷的时候,可以选择以棉质为主的保暖内衣,可搭配同款保暖裤,棉质的衣服轻柔触感,不仅舒适,而且保暖效果好。此外,全棉材质透气性好,对代谢十分旺盛的准妈妈而言,不至于因为皮肤散热量增加而形成皮肤的负担。
3.羊毛保暖内衣
羊毛保暖内衣最大特色是具有良好的御寒效果,极佳的延展性,纯度高的羊毛衣即便是薄薄一件也能非常保暖,而且羊毛因具有卷曲特性,使其含气量高,当天气较为暖和时能排出多余的热气以保持恒温,非常适合温差大及忽冷忽热的亚热带冬季。
4.轻暖外套
在外套方面。孕妇的着装就要注意不让腹部和腰腿受寒,衣着要轻而暖,可以选择轻便柔软的羽绒服。
5.点睛围巾
冬天气候寒冷,保暖用品非常必要,尤其是直接露在外面的头部更需要一条柔软美观的围巾。它不仅防风
肤,还可以对普通的职业服装进行点缀,起到画龙点睛的作用。在肩上系一条风情浓郁的围巾,会把暗色调的职业装一下调动起来,让人感到十分光艳。相反鲜艳的上衣如果搭配一条暗色的围巾,可以压住刺眼的亮光,既衬托出明眸皓齿,又可以显得庄重大方。
知道了冬季孕妈妈如何正确穿衣,冬季寒冷,对于孕妈妈来说是一个不小的考验,如果是待孕在家的准妈妈还好说,不必太在意衣服的形象问题。而对于仍旧奔波于职场的孕妈妈而言,在穿衣打扮的时候,则需要破费一番功夫才行。但是不管怎么穿衣打扮,都有一个总的原则,那就是一定要最大程度的保证母婴的健康。
孕妈妈冬季养生冬季也要注意忌口
羊肉羊肉属动物性食物,不仅营养价值高,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等,所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食。在冬天多吃羊肉大有裨益,它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是孕妈咪的冬令滋补佳品。
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