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母乳喂养的婴儿在4个月以内用不着添加其它食物,但人工喂养的婴儿,从满月起,除奶内食品以外、要添加一些其它食品。
和母乳喂养的婴儿一样,人工喂养的正常足月产婴儿,满月后要喂鱼肝油以补充维生素A、D。人工喂养儿满月后可以适当喂一些菜水、果汁,以补充维生素C,菜水和果汁还可以软化大便,使大便易于排出。到了3个月,可以添加一些淀粉食品(米糊),以增加能量、矿物质等。
怎样制作菜水、果汁和米糊?
1、菜水材料500克,水适量。制作。把水烧开,倒入已切好的蔬菜,加上锅盖,大火烧开后起锅。此时,不要揭锅盖,放置半小时,滤出菜汁,菜水就做好了。
2、桔子汁材料,糖少许。制作,取出桔瓣放入碗中,用匙压汁,也可用压汁器取汁。在取出的桔子汁中加入少许糖,就可喂养婴儿了。
3、西红柿汁材料,糖适量。制作,开水烫后去皮,用干净菜刀切碎西红柿,再用匙压汁(或糖腌半小时取汁),用干净纱布过滤留汁喂婴儿。
4、米糊材料(也可用市售的奶糕),糖少许。制作、搅拌匀,如用奶糕应将奶糕泡开。水的多少依婴儿的具体情况而定。加入糖后,在大火上煮开,要边煮边搅;然后用小火边煮边搅10分钟左右即可。
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