怎样看待孩子偏食的现象

BY：Fawn 2024-07-18 02:47:15 984 ℃

　　儿童中偏食的现象较为普遍，父母不应从道德的角度去责备孩子或者硬逼着他吃不愿吃的食物，而应分析其原因，努力去改变。

　　怎样看待孩子偏食的现象

　　(1)对刺激性强的、味道异样的食物，有的孩子不能接受。如辣椒、葱、蒜、臭豆腐等。父母应尊重孩子，允许他个人的爱好和选择，不能认为这是偏食。

　　(2)由于心理因素，有的孩子害怕蛇之类的动物，所以不敢吃蛇、鳖、龟等食物。父母应体谅孩子的心情，否则会引起更深的恐惧感。

　　(3)有的孩子由于怕腥味，不愿吃鱼、虾、海鲜。父母可在烹调时，用调料减轻腥味，或者不断改变制作方法，使孩子慢慢地适应。

　　(4)对不愿吃蔬菜的孩子，可将蔬菜切碎和肉搅拌，做成肉糕、肉丸等，使其逐渐过渡到爱吃蔬菜。

　　有的孩子随着年龄的变化，对食物的嗜好情况会发生改变;也有的始终不变，这是个性所致。

　　总之，母亲要鼓励孩子吃多种食物。不要一味责怪，强制进食。

　　儿童吃不对会得“水果病”夏季最受孩子青睐的八种食物儿童吃得多影响智力发育

一、儿童偏食的危害1-7岁是宝宝偏食好发期，此时正值宝宝生长发育的黄金阶段。偏食对宝宝的危害主要体现在5个方面：营养失衡：宝宝需要的所有营养就像一块跷跷板，只有多样化的食物均衡，才能让营养跷跷板保持平衡，确保宝宝健康快速的生长发育。鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷类中的营养各有侧重，只有每

一、宝宝偏食挑食怎么办1、游戏引导宝宝在宝宝吃饭的时候可以专门挑一些和饮食有关的儿歌，用儿歌引导宝宝吃他们不喜欢吃的食物。也可以和宝宝一边做游戏一边吃饭。用他们感兴趣的游戏让他们在不知不觉中吃下平时不肯吃的食物。2、提升厨艺妈妈的厨艺是影响宝宝偏食的重要原因。因此妈妈们要提升厨艺

一、小儿偏食如何解决1、在饭菜品种的多样化、多变及合理搭配上，在烹调制作的质量包括色、香、味及其造型上，在选用一些餐具器皿上，多下点功夫，使小儿保持旺盛的食欲进餐，每种饭菜都能吃得有滋有味。2、家长以身作则不偏食，至少尽量不在小儿面前表现出偏食，防止对小儿的不当诱导；避免在小儿进食时批评

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