青萝卜汤怎么做
青萝卜作为一种一年四季都可以吃到的蔬菜,并且也特别的容易储藏,它的营养价值也非常的高,并且还有一些医药价值,所以说一直青萝卜受到很多人们的青睐,他的做法有很多种不仅仅可以生吃,还可以炒熟,它还可以做汤,今天我们就来介绍一下青萝卜汤的做法。那么青萝卜汤有哪些功效与作用呢?
青萝卜的功效与作用_青萝卜的营养价值
青萝卜的功效与作用1.增强机体免疫力抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义。2.促进消化萝卜被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,抑制胃酸过多。帮
青萝卜汤改善儿童贫血
青红萝卜猪肉汤用料,红萝卜四两,蜜枣四个,猪腿精肉十两,陈皮一小块。做法:(1)把萝卜去皮,切角块;猪肉原块洗净。陈皮浸软,洗净;(2)把清水与陈皮同放直身瓦煲内,旺火烧滚,下全部原料,再滚起改用文火煲约三小时即可。
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