更新时间:2024-06-02 21:39:02

红萝卜

红萝卜具有抗癌、防癌、下气、消食、利尿之功效。红萝卜常用于肺癌、胃癌、肝癌、喉癌、食管癌。一般人都可食用红萝卜。适合减肥人士、癌症早期患者、便秘、高血脂、高血压患者多食。萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食;阳虚偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食;胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食萝卜。

红萝卜的做法大全(129种做法)

红萝卜详细信息

别名:卞萝卜、莱菔、罗服
功效:抗癌、防癌、下气、消食、利尿、清热、解毒、利湿、散瘀、顺气、利便、补中、安五脏、促消化、促进消化、帮助消化、润肺祛痰、解毒生津、生津止渴、增加食欲、胃肠蠕动、健胃消食、化痰止咳、增强免疫力
用于:肺癌、胃癌、肝癌、喉癌、食管癌、结肠癌、直肠癌、乳腺癌、膀胱癌
禁忌:萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食;阳虚偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食;胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌食萝卜。
适宜:一般人群均可食用。适合减肥人士、癌症早期患者、便秘、高血脂、高血压患者多食。

我国是萝卜的故乡,栽培食用历史悠久,早在《诗经》中就有关红萝卜是萝卜的一种,为“十字花科萝卜属”,又名“大红萝卜”、“东北红萝卜”,一、二年生草本,根肉质,球形、根皮红色、根肉白色。原产于我国,各地均有栽培,东北是我国大红萝卜主要产区,因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值和药用价值。萝卜种类繁多,生吃以辣味少者为好。

100克红萝卜的营养成分

什么体质的人适合吃红萝卜

气虚质、阳虚质体质应忌食或少食;

红萝卜的制作技巧

1.萝卜适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀;

红萝卜的挑选技巧

以表面光滑、色泽佳、形状均匀结实、顶端叶子为绿色,且体积不宜过大为首选。

红萝卜的食用功效

含有丰富的维生素a,维a具有明目,辅助治疗多种眼疾,增强免疫力,清除自由基,促进生长发育,保护胃、呼吸道黏膜的功能。

红萝卜的功效与作用

抗病毒,消食积,利水,止血,抗菌,美容养颜,降气,促进消化,排石,生津止渴,减肥,辅助降血压,抗癌防癌,增强免疫力,化痰,抗真菌,通便

红萝卜搭配与相克

红萝卜不能和什么一起吃? 红萝卜和什么一起好吃?

红萝卜不能和什么一起吃

红萝卜不能人参一起吃,会引起:会引起不适

红萝卜不能地黄一起吃,会引起:会引起不适

红萝卜不能首乌一起吃,会引起:会引起不适

红萝卜和什么一起好吃?

哪里的红萝卜最好吃?

100%的网友认为 寿光红萝卜 好吃

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