南昌市食品市场上最近多了不少“
玉米面”“
玉米窝窝”等
玉米面食,颇受群众喜爱。对此,
食品质量检验专家提醒消费者,色泽鲜亮的
玉米面食未必就是
健康食品。
江西省食品
质量监督检验站的专家指出,玉米是粗粮,玉
米粉制作的食品,外观、手捏感觉均比较粗糙;吃在嘴里,有些糙口。
目前市场上一些“玉米面食”所含玉米成分极少,如有的
玉米馒头,手感泡松、细腻,吃起来感觉不到玉
米香味,颜色黄得不真实。这种玉米
馒头里,不仅玉米成分极少,还极有可能添加了色素等添加剂,而这种色素多以
柠檬黄为主。
色素
柠檬黄是一种合成色素,呈橙黄色均匀粉末状。我国规定在食品加工中最大使用量极微,超量使用对食用者
健康有危害。专家建议,区别“玉米面食”是否掺入了色素
柠檬黄,可取少量样品加
水浸泡,被柠檬
黄染色的“玉米面食”滤液则呈黄色。
玉米面_玉米面的作用与功效
玉米面的介绍玉米面没有等级之分,只有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。玉米面食品很多,在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品
如何挑选玉米面_玉米面的保存方法
如何挑选玉米面1.搓,抓一小把玉米面,放在手中反复捻搓,然后,将手打开,让玉米面滑落,待玉米面落光后,双手心若沾满细粉面状或浅黄或深黄的东西,即是掺兑的颜料;2.泡,将一小把玉米面放入盛净水的容器中,顷刻之间水变浑浊,不透明,并
玉米面馒头的做法——玉米面更健康
主食是三餐中不可缺少的一部分,在北方一般喜欢吃馒头,主要是小麦做的,可是玉米面的馒头更加健康,而且还很有很多的好处哦。玉米面馒头对减肥有很大的帮助,其含有丰富的膳食纤维,这对促进肠胃蠕动有很好的帮助,而且还可以减少肠癌等疾病的发生。关于玉米面馒头的做法,上面小编已经给大家介绍了相关的制作的方法了,从上面可以看出的是馒头对于人体的影响还是比较大的,它是主食的一种,而且还可以补充足够的膳食纤维,对于保持健康有着很大的意义,大家不妨把白面馒头换成玉米面的吧。
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