春季出汗多,小心气虚阴虚
BY：Roxana 2024-07-03 00:41:05 1918 ℃
医院保健科主任陈瑞芳表示，健康人在运动或遇高温时，人体为适应外界环境会以多排汗来调节体温，这时的汗多是正常的生理作用。但在正常人不流汗的气候环境下出现大量排汗，则为病理性出汗。汗病多和气虚阴虚有关中医认为，以全身或局部非正常出汗为主症的汗病是一种病态，多因阴阳失调、腠理不固、营卫失和而致。其中，白天没有运动或静坐出汗，出汗后感觉不舒服的称为自汗，多是因为肺卫不固或营卫不和或大病初愈后体质虚弱导致。而晚上一睡觉就出汗，到醒来又停止的为盗汗，以虚症多见，是由于阴虚火旺、阴血亏损所致。自汗、盗汗的病程持续时间过久，常易发生精气耗伤的症状，病人会有容易疲劳、脸色晃白、乏力、不思饮食、睡眠多梦等阴阳失调等症状。现代医学也证实，常出虚汗者易致脱水、体内电解质平衡紊乱、微量元素丧失，身体抵抗力也下降，从而容易感冒；严重的出现肌肉抽搐，时常感觉心慌气短，大脑记忆力下降。儿童多汗不可大意小儿汗症的发生，多由体虚或维生素D缺乏性佝偻病所致。其主要病因为先天禀赋不足，或后天调理不当，或外感发热大量服用抗生素后导致。陈瑞芳教授认为，小儿脏腑娇嫩，元气未充，肌肤毛孔开合调节功能未全，所以病后容易出汗，汗出后又容易受凉。对于小儿多汗，家长应抓紧时间带孩子就医，以免反复感冒，体质更虚。
春季出汗多,小心气虚阴虚
医院保健科主任陈瑞芳表示，健康人在运动或遇高温时，人体为适应外界环境会以多排汗来调节体温，这时的汗多是正常的生理作用。但在正常人不流汗的气候环境下出现大量排汗，则为病理性出汗。汗病多和气虚阴虚有关中医认为，以全身或局部非正常出汗为主症的汗病是一种病态，多因阴阳失调、腠理不固、营卫失和而致。其中，白天
推荐气阴两虚型冠心病的药膳
冠心病是现代西医理论所表述的心脏病的一种。本篇，我们就用中医药膳的饮食疗法，针对气阴两虚型冠心病患者来推荐几道适合的药膳做法。红枣用水洗净，划开后去除枣核一把切好的山药、南瓜块及红枣加红糖，放入炖盅内，加入水，放在火上烧开，盖好盖，改用小火炖1小时左右，直至山药、南瓜熟烂时即成。适用于治疗气血两虚型冠心病。
气阴两虚型冠心病的中医药膳
气阴两虚型以胸部隐痛时作为主，兼心悸，疲乏，气短头晕，或手足心热，肥胖，胸闷而刺痛，舌嫩红或有齿痕，苔少或薄白，或舌淡青有痕斑，苔厚腻或黄腻，脉细弱无力为主要临床表现。本篇，我们就来说一说气阴两虚型冠心病的中医药膳。希望对于本篇的学习，可以帮助您在日常生活中正确面对冠心病的困扰。适用于治疗冠心病及身体虚弱。
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