![](/uploads/images/nologo/625008.jpg)
1.出门前,了解天气预报
夏季长时间在户外活动前,务必了解天气预报情况。
2.密切关注雷暴动向
春夏气温升高,暖空气上升形成积雨云,因而最容易发生雷暴现象。持续高温形成的塔状积雨云,通常是雷暴的第一信号。
3.听到雷声应躲避
闪电可袭击雨区以外的10英里范围,与听到打雷声的范围相当。以防万一,一听到轰隆隆的雷声,就应立即寻找安全避所。不要使用手机、MP3等电子产品,特别是不要发短信。
4.提前规划安全措施
在室外,一旦看到闪电或听到雷声,就应快速寻找安全的躲避处。听到第一声雷后,应迅速进入有防雷装置的建筑物内,或进入密闭的车辆,听到最后一声雷后,等待30分钟,再返回室外。
5.水域、高地和空旷地最危险
一旦有雷暴雨迹象,一定要远离水域、高地和空旷地。另外还应避免接触所有金属物件,包括电线、篱笆、机械、发动机及电工工具等。
6.身处室外,尽量下蹲
雷电发生时,如果距安全处较远,那么身体应尽量下蹲,与地面越近越好。双脚并拢,双手捂住耳朵,避免雷声伤害听力。与其他人至少保持4.5米的距离。如身处野外,最好的防护场所就是洞穴、沟渠、峡谷或高大树丛下面的林间空地。
7.室内也应防雷电
雷电发生时,即使在室内,也不见得安全。应避免接触水、远离门窗、不要使用电话、不要用耳机听音乐。为了保护家电,最好拔掉插头。
8.雷击受伤应尽快实施急救
雷击受伤者身体不带电,可安全接触,必须尽快送医院急救。如果第一时间急救处置适当,一些雷击死亡是可以避免的。发现受伤者不省人事或没有呼吸,应立即实施心脏复苏按压,并拨打急救电话。
9.暴雨中开车,应减速
打雷时,正骑摩托车、电单车、单车等赶路,最好先下车等待雷电过去,切忌狂奔。汽车内是避雷的理想地方,但开车时,应该格外谨慎减速慢行,如果有可能,最好将车开到安全地带,等暴雨结束后继续上路。
划船时,一旦有暴雨苗头,应尽快靠岸,寻找安全场所
(编辑:苗皓)
孕妇准妈妈,孕妈妈不能吃哪些水果
严格来说,孕妇并没有不能吃的水果,只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃,或者需要注意吃法,孕妇心里要有个计较。由于孕期的特殊性,即使妊娠前孕妇不会对某种水果产生过敏反应,但是保险起见,不建议一次性吃太多。
孕妇操第3期-准爸爸妈妈必读[孕妇操]
推荐内容迪斯尼系列之宝宝ABC篇资源简介:[http://www.qq15.cn全国最大的视频免费下载网]迪斯尼系列之宝宝ABC篇第...亲子游戏视频_华尔兹转转资源简介:[http://www.qq15.cn全国最大的视频免费下载网]亲子
孕妇喝什么奶粉好准妈妈怎样喝孕妇奶粉
孕妇喝特制奶粉有什么讲究呢?一般来说,以每杯牛奶250毫升为例,建议孕妇一天可以喝1~2杯就好,可以补充每天所需要的钙质等营养成分。当然,与专业医师面对面探讨选择适宜自己的孕期奶粉是明智的。记住:勿喝产品标示不清楚的奶粉。准妈妈怎样喝孕妇奶
Hash:9534805824f9e45ff2e5899154f02cbfa21f634a
标签:
准妈妈
孕妇
准妈
防雷
妈妈
【声明】本文由用户Abigail发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。