黄瓜哪部分最有益健康?
BY：Glenna 2024-07-20 01:27:03 666 ℃
黄瓜是家庭餐桌上的“常客”。但吃黄瓜时，一定不要把黄瓜把儿扔掉，避免扔掉了好东西。这是因为，黄瓜把儿含有较多苦味素，苦味成分为葫芦素C，是难得的排毒养颜食品。动物实验证实，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。
除了不扔黄瓜头外，吃黄瓜时还应注意什么呢？
专家提醒，黄瓜偏寒，脾胃虚寒、久病体虚者宜少吃。有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，不要吃腌黄瓜。此外还要注意，自己种的黄瓜，没有打农药，洗一洗就可以吃；无公害的黄瓜，已经通过检测，需浸泡一刻钟才可以吃；农贸市场买来的黄瓜，最好先浸泡后去皮再吃。
吃黄瓜禁忌,黄瓜哪部分最健康
黄瓜有“平民蔬菜”之称，脆甜多汁、物美价廉，而且有美容减肥、利尿防病的功效，受到人们的喜爱。于是，很多人都喜欢吃黄瓜，然而吃黄瓜也有禁忌，以下为大家列出六个吃黄瓜的注意事项。吃黄瓜的六个不宜：1、不宜生食不洁黄瓜2、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食3、不宜弃汁制馅食用4、不宜多食偏食5、不宜和辣
大黄瓜小黄瓜,选购哪个最健康
眼下，这个温暖的季节也正是瓜红果瓜绿的时节，喜爱吃黄瓜的朋友们一定能发现，在市场上黄瓜有二个品种，一种是很普通的黄瓜，还有一种是小黄瓜，所以，有的朋友想问了，到底买哪种才是最健康的呢？大黄瓜又叫旱黄瓜和水黄瓜，最初叫“胡瓜”我们说的黄瓜多指
大黄瓜小黄瓜,选购哪个最健康食材选购
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