更新时间:2024-11-05 11:18:11

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柿椒炒嫩玉米

BY:Honoria 2024-11-05 11:18:11 462 ℃

辣椒性热,有温中散寒开胃消食等功效。辣椒富含维生素C玉米味甘,有补中健胃、除湿利尿功效。此菜含维生素C粗纤维极为丰富,孕妇妊娠便秘者食用,可缓解病情。原料:嫩玉米粒300克,红绿柿椒50克,花生油10克,2克,白糖3克,味精1克。制作:1、将玉米粒洗净;红绿柿椒去蒂去籽洗净,切成小丁。2、炒锅置于火上,放入花生油,烧至七成热时,下玉米粒和盐,炒2-3分钟,加清少许,再炒2-3分钟,放入柿椒丁翻炒片刻,再加白糖、味精翻炒,盛入盘内即成。特点:此菜中的嫩玉米香可口,佐以柿椒,色泽美观,诱人食欲,夏秋两季,均可食用。

玉米的种类具体有哪些_美味的玉米怎么吃

主要是由于遗传上的差异,不同的玉米类型从播种到成熟。特用玉米以外的玉米类型即为普通玉米。特用玉米一般指高赖氨酸玉米、糯玉米、甜玉米、爆裂玉米、高油玉米等。近年来,我国玉米育种工作者进行了大量的研究试验,在高赖氨酸玉米、高油玉米等育种上取得了长足进步,为我国特用玉米的发展奠定了基础。

玉米营养价值_煮玉米的营养及做法

现代营养还分析出,玉米含有的大量黄体素、玉米黄质,可抗眼睛衰老。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸,其中亚油酸占60%,可清除血液中有害的胆固醇,防止动脉硬化。煮熟的玉米营养丰富,口感香甜。

甜玉米_甜玉米粒的做法

甜玉米粒的做法甜玉米粒还是有很多的做法的,具体来说甜玉米粒的做法有哪些呢?胡萝卜和黄瓜分别切成丁,葱花切碎。下米粒可以大头也可以买完整的下米棒回来自己剥,准备好下米粒后把它放在凉水中没泡一小会,放开水中过滤一下。锅里放入适量的食用油,油热加入葱花爆锅,随后倒入玉米粒翻炒。玉米炒两分钟放入黄瓜,随后放

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