打雷天室内室外的护理技巧

（妈妈网配图）

夏天的雨以暴风雨居多，来得快去得也快。而暴风雨往往又伴随着打雷和闪电，给我们的日常生活带来危险性。如果有雷电，就有遭到雷击的可能性。此时待在户外，危险性就更大。因此，带宝宝出门前，特别是去比较远的地方时，要注意收听广播、收看电视，了解自己所要去的区域的天气状况。

*在户外

1.观察天空，看是否有黑暗的云层、闪电、刮风。不要等打雷下雨了才急忙找地方避雨，看到云层变低（比如变黑、变厚），就要立即转移到安全的地方。

2.最好的躲避雷电的地方是到一栋坚固的建筑物里或者客车、轿车上，车窗一定要关闭，不要离开汽车。避免停留在小棚、野外、露天看台等场所。

3.如果周围没有庇护场所，也要注意远离树木，在开阔地要蹲伏在地上，与树木保持两倍树高以上的间距。两脚并拢、两手捂住耳朵，避免雷声对听力造成损伤。

4.如果爸妈及宝宝是和很多人待在一起，每个人之间要相隔2米。

5.远离自来水及自来水管，因为水和水管都是导电体。这时候游泳、跋涉、潜水都是不安全的，也不要站在水坑处。

6.避免接触金属物品。远离晾衣绳、栅栏等物，如果爸妈和宝宝身上背有背包，也要取下背包，因为背包中多半含有金属。

7.如果已回到屋内，一定要等到最近一次闪电或雷声是发生在30分钟之前，才能外出活动。

*在室内

1.不要用自来水。水是导电体，因此，在打雷闪电的时候，不要洗淋浴、洗手、洗碗或者洗衣服。

2.不要使用有线电话，闪电可能击中户外的电线，导致触电。也不宜使用手机，雷电产生的电波可能击中手机。

3.不要使用电器设备，比如电视、电脑或者其他电器，并且把插头拔下，保证安全。

4.不要靠近窗户、门，不要走到阳台上。