新妈咪该怎么顺利度过脱发期

　　怀孕期间，很多女性都发现自己的头发变多了，并且富有光泽，都感到很兴奋——怀孕竟然让自己的头发充满了生机，这真是一件奇妙的事!但是，生下宝贝后，新妈咪却发现事情有些不妙，很多新妈咪会震惊地发现，自己的头发竟然在迅速脱落!应该怎么办?

　　韵雅从小头发就不好.颜色发黄不说，质地也很干枯.而且头发还非常少。可是出乎意料的是，怀孕后头发却变得好起来——不仅头发多了.而且还有光泽了，看起来甚至不那么黄了。韵雅没想到怀孕还有这样的效果，真是意外的惊喜。可是这种美好状态并没有持续多久.随着宝贝的降生.韵雅的头发开始大把大把地脱落了.剩下的不多的头发重新显得干枯发黄.而且脱落的头发迟迟还长不出来……头发问题成了新妈咪韵雅的一块心病。

　　专家评说：荷尔蒙改变导致产后脱发

　　事实上.产后面临的脱发问题并不至于让新妈眯真的秃顶。这只是一个暂时现象。在正常的头发生长周期中，每天其实都会脱落一些头发。但是.在孕期，由于体内雌激素水平的增长，使头发停留在生长或休止阶段。那些在正常情况下应该脱落的头发就保留在头皮上.这样就导致头发变多。

　　分娩之后，新妈咪体内的雌激素水平下降，那些处于休止状态的头发开始脱落。这个过程通常在生下宝贝的第3—4个月时开始，到第6个月时停止。不过.有的新妈咪的这种脱发现象可能持续1年。这种短期的脱发现象并不是因为缺乏营养或者维生素，只是荷尔蒙水平的问题。

　　一些新妈咪的头发会在整个头部范围脱落，还可能是在梳头、洗澡的时候，头发大缕大缕地掉下来。然而，大部分女性的头发是从发际线周围脱落。

　　7诀窍让新妈咪在脱发期依然靓丽

　　以下方法将在产后这个过渡时期，让新妈咪的头发看起来漂亮一些。

　　1.剪个新发型

　　首先，新妈咪可以到美发师那里寻找一些专业化的建议。也许可以考虑换一种发型。如果妈咪以前是长发披肩，或者分层削减的头发，现在就要留出刘海儿，以突出脸型。中间的头发可以短一些，两边的头发稍长，这样看起来会很性感。或者把头发剪出层次来.也能让头发看起来丰满一些。

　　2.让头发保湿并有型

　　使用一些适当的美发护发产品.也能够让头发看起来更厚实。妈咪可以到美发用品店寻找塑型的摩丝。洗头时，每次使用完洗发香波后.都要使用护发素或者能够保湿的护发产品。

　　3.给头发染色

　　给头发染色能够让头发看起来显得更多。如果新妈咪的头发是从发际线开始往后脱落.那么把前面头发的颜色染得深一点.能够起到掩饰的作用。尝试给头发使用一些增加光泽的护理产品.让头发更加有光泽也是一个让头发看起来不那么糟的办法。

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