给宝宝睡前按摩的步骤
BY：Dulcea 2024-07-07 23:08:46 898 ℃
给宝宝睡前按摩的步骤
由于睡眠质量直接影响幼儿的生长发育，因此，让幼儿学会一些简单的按摩方法，在睡前的5分钟进行自我按摩，对于提高其睡眠的效率很有作用。
幼儿自我按摩有其独特性，一般要在老师的直接示范指导下，幼儿跟着进行按摩。幼儿的模仿性都很强，只要老师按摩方法、操作方法正确，一周以后幼儿基本上就能掌握。但因幼儿的皮肤较嫩，所以要提醒幼儿按摩的时候要轻柔。其按摩方法为：
1、浴面：将两手上下搓热，再将掌心贴于脸上，上下按摩3次。
2、梳头：用两手十个指头从前发际插入头发中，向后梳理至后发际3次。
3、颈部：用一手四指并拢的指腹和掌面反复斜擦颈部3遍，两手交替进行。
4、按摩全腹：一手掌心紧贴腹部，另一手掌心按于手背上，以肚脐为中心，由里至外按揉3周，再由外至里按揉3周。
5、拍四肢：用虚掌，平稳而有节奏地拍打四肢。用左手拍右上肢从肩至手指3次，右手掌拍左上肢从肩至手指3次。用左手掌拍左下肢、右手拍右下肢，从腿至脚腕各3次。
通过以上自我按摩，幼儿能比较快地从运动状态想安静状态转变。按摩后，请幼儿微闭双眼，并配合轻声慢念“放——松”3次。现在，我把这套幼儿自我按摩操放在思维特训的兴趣小组中，交给幼儿。其实，这套操对于幼儿的大脑体操有其独特的作用，经常按摩有助于幼儿耳聪目明。
怎么给宝宝做足底按摩,按摩宝宝脚底的好方法
上面给大家介绍的就是怎么样给孩子按摩脚底，现在大家应该也清楚了吧，按摩脚底不仅可以给孩子舒缓一些疾病的症状，而且也是家长和孩子的一个欢乐的互动，可以增加您和孩子之间的亲密程度，所以大家在日常生活里面就可以用正确的方法来给孩子按摩一下脚底，今天小编就给大家介绍到这里了。
[宝宝头部按摩手法视频]给宝宝按摩需要掌握小窍门
抚触按摩更有效如果上述背部按摩还不能让孩子安静下来，您可以运用更简捷的抚触式按摩。抚触的基本手法：抚触没有固定动作，妈妈可以根据宝宝当时的情绪状态变换动作，要以适应宝宝高兴的状态为原则。宝宝的按摩用油宝宝的按摩只能用基础油。
给宝宝按摩好处多按摩宜趁早
婴幼儿按摩好处多，除了能帮助宝宝的生理发育外，还能建立亲子间的互通。专家建议，按摩应该越早越好，尤其对于有肠胃问题的宝宝来说，适度的按摩可以帮助宝宝舒缓肠胃不舒服的症状，如胀气，便秘等现象。不过，按摩前仍应先了解造成宝宝胀气、便秘的原因何在，对症下药，才可真正达到舒缓的功效。育儿专家指出，医学研究
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