英国最新研究发现,足部和头部按摩有助于
控制儿童不良行为。这种运用了反射原理的按摩,可以抚平孩子的攻击性(好斗感),提高孩子的自信和自尊。
广东省中医院传统疗法中心成永明副主任
医师对于这则消息的解读是―――虽然现有的资料还不能明确英国研究中按摩的具
体位置及原理,但是我国中医早有针对孩子脾
气急躁、多动症、
注意力不集中等不良行为的纠正方法,比如
针灸等。给
宝宝按摩能改善宝宝脾气当然也有一些简单的按摩手法,家长很容易操作。可以在临睡前15分钟,对孩子进行头部和小腿部位按摩。按摩头部
穴位中的
百会(位于头顶正中处)对辅助纠正孩子脾
气急躁、多动等有很好的帮助,可以起到镇惊、醒神的作用。按摩3-5分钟后,还可以把按摩的范围再向外扩大一些,这正是
四神聪穴(位于
百会穴前后左右各一寸)的位置,每次同样按摩3-5分钟,手法要轻柔,力度不要过大。同样,按摩
脚底部的一些穴位也有助于孩子的
安神、
睡眠。而且,成医生说,按摩小腿上的
足三里穴也是中医纠正孩子
注意力不集中的有效办法。
足三里(位于外膝眼下3寸,
胫骨外侧约一横指处)具有调整
肠胃、健脾祛痰的功效。家长在家一次按摩的时间也是3-5分钟,手法要轻柔,力度不要过大。西医的研究表明,一些孩子注意力不集中、小动作多、脾气差,是由于体内的
微量元素比如
锌和
钙缺乏,或是铅元素过高导致的。中医通过“刺激”足三里健脾,当孩子脾胃好了后,可以帮助铅元素的排泄,锌和钙的补充,最终使得多动、注意力不集中等现象得到纠正。(兼职编辑:许纯纯)
怎么给宝宝做足底按摩,按摩宝宝脚底的好方法
上面给大家介绍的就是怎么样给孩子按摩脚底,现在大家应该也清楚了吧,按摩脚底不仅可以给孩子舒缓一些疾病的症状,而且也是家长和孩子的一个欢乐的互动,可以增加您和孩子之间的亲密程度,所以大家在日常生活里面就可以用正确的方法来给孩子按摩一下脚底,今天小编就给大家介绍到这里了。
[宝宝头部按摩手法视频]给宝宝按摩需要掌握小窍门
抚触按摩更有效如果上述背部按摩还不能让孩子安静下来,您可以运用更简捷的抚触式按摩。抚触的基本手法:抚触没有固定动作,妈妈可以根据宝宝当时的情绪状态变换动作,要以适应宝宝高兴的状态为原则。宝宝的按摩用油宝宝的按摩只能用基础油。
给宝宝按摩好处多按摩宜趁早
婴幼儿按摩好处多,除了能帮助宝宝的生理发育外,还能建立亲子间的互通。专家建议,按摩应该越早越好,尤其对于有肠胃问题的宝宝来说,适度的按摩可以帮助宝宝舒缓肠胃不舒服的症状,如胀气,便秘等现象。不过,按摩前仍应先了解造成宝宝胀气、便秘的原因何在,对症下药,才可真正达到舒缓的功效。育儿专家指出,医学研究
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