0-6岁宝宝肢体发育指标你家宝贝合格吗？

刚出生的宝宝还只会蜷缩着身子偶尔做些无意识的四肢伸展运动，小手也只会紧握着小拳头或者轻轻抓着妈妈的一根手指。随着宝宝大脑神经的不断发育和四肢不断地伸展锻炼，小手小脚逐渐稳健有力足够支撑身体，宝宝也就能够亲自“动手动脚”探索这个五彩的世界。据科学统计，不同年龄的宝宝有着不同的四肢发育特征和标准，妈妈们赶紧来对号入座测试一下，看看你家宝宝发育合格吗？

0-6岁宝宝正常肢体能力发育指标

1个月内：

第一周，胳膊和双腿还没有完全伸展开，蜷缩着身体，当他感觉到很大的声音或突然的动作时会自动拱起背来，伸开手臂和腿，但这些运动多属无意识和不协调的；一周后，宝宝会四肢会伸展，出现一些特定的肢体反射运动，手有抓握的能力。

关键词：蜷缩、四肢伸展、抓握

身长标准：男婴身长49.7~59.5厘米；女婴身长49.0~58.1厘米

达标测试：大人把手指放入小宝贝的手掌中，他们会立即有回握反应；观察他睡觉时手是否有自发的握拳和张开的动作。

2个月：

两个月时，宝宝俯卧起来大约能支持30秒钟时间，脸与床呈45度。由于先天反射还没消失，会经常攥着拳头。

关键词：俯卧、攥拳头

身长标准：男婴身长52.9~63.2厘米；女婴身长52.0~63.2厘米

达标测试：宝宝俯卧，双手放在头的两侧，大人在前面用玩具逗引，看宝宝会不会抬头。

3个月：

3个月时，宝宝俯卧抬头与水平面呈90°，俯卧时可用前臂撑起，可以自己从仰卧转为侧卧，自己的两只小手已经能相握，抓握能长达30秒。

关键词：俯卧抬头、前臂支撑、侧卧、两手相握

身长标准：男婴身长55.8~66.4厘米；女婴身长54.6~64.5厘米

达标测试：让宝宝俯卧，两臂放在头两侧，大人用玩具在前面逗引宝宝;让宝宝仰卧，穿着宽松，手臂能左右活动时，两手会在胸前接触。

4个月：

俯卧时可以从一边滚向另一边，可以由俯卧滚成侧卧或仰躺。

关键词：翻滚、侧卧、仰躺

身长标准：男婴身长58.3~69.1厘米；女婴身长56.9~67.1厘米

达标测试：扶着宝宝的髋部能坐、试翻身，俯卧位两手支撑可以抬起全身；能靠坐十至十五分钟，头直立、平稳、背挺直；俯卧时，能昂头与平面呈90度，仰躺时，可以伸长脖子看手够脚；可以有限地弯曲腰以下的肌肉；能提高臀部。

5个月：

5个月时，双手扶着宝宝腋下，宝宝能在床上或大人腿上站立两秒钟以上。

关键词：扶掖下能站立

身长标准：男婴身长60.5~71.3厘米；女婴身长58.9~69.3厘米

达标测试：宝宝仰卧，在其上方悬挂玩具，能抓住玩具；能先后用两手抓住两块积木。

6个月：

6个月的宝宝在俯卧时，能用肘支撑着将胸抬起，但腹部还是靠着床面，仰卧的时候喜欢把双腿伸直举 高。

关键词：抬胸、双腿伸直举高

身长标准：男婴身长62.4~73.2厘米；女婴身长60.6~71.2厘米

达标测试：让宝宝背靠枕头而坐，看是否能够较为平衡地坐着，还有是否能够肚子贴在地上爬。可以用一只手拿东西。

7-8个月：

0-6岁宝宝正常肢体能力发育指标

这个阶段的宝宝已经可以不用支撑坐起来了，另外宝宝的翻身动作已经很灵敏了，肢体动作相当活跃。宝宝的平衡能力发展得相当好了，头部运动也非常灵活。用手指捏东西，会扶杯喝水，会自己吃东西。能够翻身、能够爬、也能够站立。

关键词：翻身灵敏、活跃、平衡能力、自己吃东西

身长标准：男婴身长65.7~76.3厘米；女婴身长63.7~74.5厘米

达标测试：父母可以双手扶着宝宝腋下，看看宝宝是否上下跳跃。观察宝宝是否会拿着两个东西，然后对碰。观察宝宝是否会去捏玩具，张开手让大人抱抱。

9个月：

宝宝这个时候已经可以“坐如钟”了，坐的稳稳当当地，坐着地时候会转身，也会自己站起来，站起来之后可以坐下。

关键词：坐如钟、独立站起坐下

身长标准：男婴身长67.0~77.6厘米；女婴身长65.0~75.9厘米

达标测试：扶住宝宝双手让其学走路。观察宝宝坐下的时候能不能不用依靠家俱站起来；大人扶住宝宝鼓励其迈步，宝宝能迈2-3步。

10-12个月：

这个阶段的宝宝能够独自站起来，并且靠着学步车慢慢地走几步；11个月的宝宝已经可以在大人用一只手牵着的情况下走路；1岁的宝宝能独立站片刻，不用扶也能走几步，弯腰、招手、蹲下再站起更是不在话下，开始喜欢学走。宝宝一只手可以拿两块小积木，手指的灵活性增强，两只手也学会了分工合作。

关键词：学走路、独立站立、弯腰、蹲

身长标准：男婴身长70.7-81.5厘米；女婴身长68.6-80.0厘米

达标测试：看看宝宝把玩具扔掉之后能不能自己捡起来，会不会用拇指和食指捏起东西。可以把书打开再合上，喜欢独立完成一些简单的动作，手指的应用也更加灵活。双臂能上下前后运动，能牵着大人的手上下楼梯，能自己玩搭积木；小手也开始变得灵活，会穿珠子、投豆子等。

2岁：

会独自上下楼，能金鸡独立；会简单书写；会拍球、抓球和滚球；会做一些生活中的精细动作。

关键词：单脚站立、简单书写、玩球、精细动作

达标测试：看宝宝能否单脚站立2秒以上；会不会两脚交替上下楼；能写出0和1；能做一些开瓶盖、解纽扣、剪纸等精细动作。

3-4岁：

会骑小三轮，能快速跑步，但有时还会跌掉，会使用剪刀，能端装水较满的水杯，能自己脱裤子衣服、穿裤子、穿没有纽扣的衣服；能画直线和简单人物、风景画。

关键词：快速跑步、跌倒、独立穿衣、画简单的画

达标测试：能较精确的把球投儿童式篮球架的框里；能自如的双脚跳过障碍；能自己扣纽扣；会折纸做简单的手工。

5-6岁：

可以开始学写字，但还写不好;已经会边跑边拍球，能精确按照纸上画好的线路裁剪图形。能从三层台阶� �跳下来，落地平稳；立定跳远在80厘米以上；单脚连续跳30下以上；会花样拍样；会运球跑。

关键词：学写字、精确剪裁图案、能蹦跳

达标测试：家长看看宝宝是否具有较熟练的绘画和手工制作技能。

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