喝全脂奶有助于妇女受孕

备孕妇女容易受孕的体位

做爱时保持男上女下的体位是女性受孕的最佳体位。采取这种体位时，位于上方的男性一次次冲刺都能更深更近地触到女方言颈，等于无形中帮助精子更快更容易地“找到”卵子结合。而对女方而言，平躺仰卧的姿势方便精液射在宫颈口周围，当宫颈外口浸泡在精液中时，

特殊妇女何时受孕

如何实现计划受孕计划受孕就是夫妇双方根据个人情况，选择最佳受孕时间，创造最优受孕环境，预计宝宝出生时间，并做好充分准备，实现后代优生的措施。专家指出，计划受孕不可操之过急。调查表明：婚后不避孕1月内或停避孕后1月内受孕率为53%；3个月内为77%；6个月内为88%；一年之内为92%。精子活力持续时间在较大程度上受女性生殖道内环境的影响。

反式脂肪影响妇女受孕

据新加坡联合早报报道，美国哈佛大学公共卫生学院的研究小组发现，多食用含反式脂肪食品的妇女除了体重增加之外，还会增加不孕的风险。研究小组的沙瓦罗博士说，摄取越多反式脂肪(transfat)，不孕的机率越高，想要怀孕的妇女最好少吃炸薯条之类的食品。反式脂肪存在于油炸食物、包装零食、市面上售卖的烘烤食品等

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