更新时间:2024-07-03 00:04:03

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瘦身佳品奶香水晶芦荟

BY:Isabel 2024-07-03 00:04:03 123 ℃

芦荟美容养颜健康食品,不过本身的味道是不大吸引人的,淡淡的有点植物特有的青涩味道。所以我就用芦荟配上炼乳,这样既保持了芦荟清纯的原味,同时也有浓浓的奶香,炼乳的甜味也和芦荟搭配的恰到好处,是一道低卡的清爽美食

奶香晶芦荟

芦荟本身的粘液很多,要处理好才会有清爽的口感。我做之前请教了专业人士,做法是新鲜芦荟先除去外面的绿色外皮,然后切成条,用清水冲一下,然后放入开水中灼一下,灼过之后再用冷水冲洗,这样处理之后就不会再有粘乎乎的感觉了。去掉粘液后就可以先放白糖,稍腌一下,吃的时候浇上炼乳就可以咯。

吃的时候可以配上新鲜的水果,感觉会更好。

芦荟瘦身餐,瘦身美容功效佳美食

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芦荟功效及食用方法 芦荟是美容瘦身最佳食品

芦荟功效及食用方法这种普通的生命力极其旺盛的植物,但能够带给我们的却绝不普通。所以说芦荟是美容瘦身的最佳食品。芦荟的食疗功效1、低卡路里健康无负担含有丰富矿物质及维他命的芦荟,其对于减肥最大的优点在于和其他的零食相比,如饼干、蛋糕、巧克力…而芦荟可以促进血液循环,提高新陈代谢,并有改善体质的功效,所以食用芦荟即可以有效的预防这些症状喔!

菠菜和芦荟瘦身菜谱

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