痛经对女性造成的危害大吗？

很多女性在进入经期后时常会受到痛经的困扰，而每个女性的痛经程度都不同，但同样会对身体健康造成一定的危害。所以，长期痛经的女性就要多加注意了。那么，痛经对女性造成的危害大吗?

痛经对女性造成的危害大吗?

1、影响夫妻生活。痛经有原发性和继发性之分，其中继发性痛经是因某些疾病所致，时常会导致女性的阴道萎缩、干燥等，在性生活时就会导致疼痛的发生，从而影响夫妻间的正常生活。

2、导致气血失调。经期随着痛经的发生，同时还可能导致经量增多的情况，这往往都和内分泌失调有关，因失血的原因就会导致贫血的发生，从而使女性气血失调，使面部和身体的皮肤干燥，出现很多色斑或痤疮。

3、诱发乳腺增生。经研究发现，有部分患有乳腺增生的女性，同时存在痛经的现象，这就说明乳腺增生可能是痛经引发的。有半数的女性出现痛经可能和子宫炎症有关。

4、导致不孕。痛经也有一定的几率会导致不孕的发生，具体原因不明，但经过调查发现，不孕的女性中有一半以上都有不同程度的痛经。那么，也就是说痛经也会导致不孕。

痛经也会引发多种危害，对身体健康造成影响。所以，长期痛经的女性就要及早的到医院进行检查了，找出病因后积极的进行治疗，避免对身体健康造成更大的危害，同时还要注意预防。

那么，痛经怎么预防?

1、注意经期卫生。女性在经期要多加注意阴部的卫生清洁，避免各种病菌感染，同时要注意保持下身温暖，避免下身受寒后导致痛经的发生，避免进行盆浴、涉水、游泳或淋雨。

2、饮食调理。经期的饮食要改变，避免使用生冷和辛辣的食物，多吃一些含有矿物质和维生素的食物，这样就能有效的避免痛经的发生。此外，要禁止饮用含有咖啡因的饮品和酒。

3、适当运动。经期可以适当的进行一些运动，或进行瑜伽锻炼，这样能使经期不适的正确减轻，防止痛经的发生。

温馨提示：痛经不仅影响身体健康，对日常生活也会有很大的不便。所以，平时就要注意预防，长期出现痛经时，要找出原因，积极的进行治疗，以免身体健康受到疾病的伤害。