身体老了别怕，还有幸福围绕着
BY：Laura 2024-07-08 04:31:57 751 ℃
人真正衰老的标志是失去了对自己生活的控制。好多老年人在不知不觉中就失去了对自己生活的控制。
其实，操控老年生活的秘诀是要主动生活。
有一个女导演拍过一部片子叫《世界上最疼我的那个人去了》，讲的是一个孝顺的女儿在母亲生命进入尾声时想尽办法要恢复她往日的健康。为此，她不惜让母亲进行近乎残酷的锻炼，母亲为了女儿的孝心，便挣扎着配合治疗，结果当母亲离开人世时，女儿才从她的孝顺行为中反省过来：她实际上亲手毁了母亲原本“主动”、“正常”的老年生活。
这里“主动”还有一个意思，就是现代医学的基本目标是恢复和治愈，其实，这是一个很大的误区。
有一个最新的老年研究观点是，要打破老年衰退的身体非要“恢复和治愈”的观念。人老了，身体使用了这么多年肯定会出问题，这时候，影响生存幸福的重要因素，是爱、是有意义的事情、是参与社会的程度，而不是身体的恢复程度。如果，您能把跑医院的钱早一些用在自主性社会活动上，加入到更多的运动和娱乐活动中，得到的效果会比现在成群结队地天天跑医院强得多。
生命原本是一场游戏，过程应该充满趣味，如果在这场游戏快要结束时，每天忙着找医生看病，根本没心思干别的，这游戏就真不好玩了。
你幸福吗？幸福是什么？看莫言怎么说幸福
你幸福吗？幸福是什么，也许在很多的心里有不同的答案，有人会说金钱，名利，有人会说平安健康…莫言获得诺贝尔文学奖后，接受央视采访时，主持人董倩问他，“你幸福吗？”大多数人会认为获奖后的莫言是幸福的，但是莫言却回答“我不知道”。到底什么才是幸福
感知幸福，获得幸福
最近，有一个问题时常萦绕在我的心头:什么是幸福？怎样才能拥有幸福？每个人对幸福的诠释不尽相同，因此对幸福的理解和感受也会不同。有的人三餐无忧便感到幸福，有的人事业有成、家财万贯才会感到幸福。也就是说，同样的一件事情，有的人可以感到幸福，而有的人却不会感到幸福。统计部门可以通过抽样调查得出某个城市的幸
提醒幸福，则幸福常在
生活中，我们不免会听到身边人抱怨自己不开心，诉说自己很不幸。久而久之，我们似乎形成一种惯性思维，我们生活的太不快乐了。其实不然，静下心仔细想想，其实，身边还是有很多让我们感受到幸福的。所以，我们还是应该常常提醒一下幸福。我是个容易感动的人，也是一个很容易满足的人。幸福于我而言，有的时候，只需要一瞬间
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