2型糖尿病的常见病因是会有哪些

BY：Tallulah 2024-07-19 12:54:24 344 ℃

人们也是会有不少的问题是能够出现的，但是病人们更是要多了解一些问题，特别是2型糖尿病的出现给人们的身体和心灵带来一些影响的，了解到了这些问题也是需要及时的注意病因，那么，2型糖尿的常见病因是会有哪些?下面就一起来解答吧。

遗传因素：和1型糖尿病类似，2型糖尿病也有家族发病的特点。这种遗传特性2型糖尿病比1型糖尿病更为明显。因此很可能与基因遗传有关。

生活方式：吃高热量的食物和运动量的减少，也能引起2型糖尿病，有人认为这也是由于肥胖而引起的。肥胖症和2型糖尿病一样，在那些饮食和活动习惯均已“西化”的美籍亚裔和拉丁美商人中，较多见。

年龄：有一半的Ⅱ型糖尿患者多在55岁以后发病。高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。由此可见年龄也是2型糖尿病的常见病因。

肥胖：身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部，他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿病。遗传原因可引起肥胖，同样也可引起2型糖尿病。

以上便是针对，疾病的常见病因的全部介绍了，相信大家已经有基本了解了吧，希望大家能养成良好的日常生活习惯，保护自己的身体健康远离2型糖尿病的危害。

一、2型糖尿病病人食谱苦瓜蚌肉汤苦瓜250克，蚌肉100克。活蚌用清水养2天除泥味后取肉，同苦瓜煮汤;以盐油调味。喝汤吃苦瓜和蚌肉。食用天数酌情而定，适用于上消型，养阴清热，润燥止渴。山药粥山药50克～60克(鲜品100克～120克)、粳米

一、2型糖尿病应怎样饮食1.控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜。肥胖者必须减少热能摄入，消瘦者可适当增加热量达到增加体重。2.供给适量的碳水化合物目前主张不要过严地控制碳水化合物，糖类应占总热能的60%左右，每日进食量可在250克～

所以糖尿病病人经常搭配吃些苦瓜，有利于控制血糖。黄瓜中还含有丙醇二酸，能抑制身体中糖类物质转变为脂肪，故身体肥胖的糖尿病病人及合并高血压、高血脂的糖尿病病人更应多食黄瓜。竹笋属高纤维素食物，可延缓糖尿病病人肠道中食物的消化和葡萄糖的吸收，有助于控制餐后血糖。适合各类糖尿病患者。

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