有了这些小偏方再也不用担心便秘困扰了
BY：大叔18岁 2024-11-05 13:28:17 583 ℃
便秘是一种临床症状，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。具体要结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出是否便秘的判断。目前治疗便秘的药物有不少，但是多多少少都对肠道有一定的刺激，不适合长期使用。在这种情况下，各疗法综合运用就是必须的了。
症状：排便次数减少、粪便星减少、粪便干结、排便费力。
原料：车前子30克。
制法：将车前子加水煎煮成150毫升，每日3次饭前服用，1周为一个疗程。一般l—4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。
功效：车前子不仅可以治疗便秘，还有降血压的作用，特别适用高血压便秘患者服用。
2 .白术散对虚性便秘疗效颇佳
原料：生白术。
制法：取生白术适量，研成极细的粉末，每次服用10克，每天3次。一般用药3—5 天，大便即可恢复正常。
功效：白术具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎的功效。
原料：决明子20 克。
制法：将决明子放置在茶杯内，以白开水冲浸约20分钟，待水渐成淡黄色，香味四溢时即可饮用。喝完之后再加1次开水泡饮。
功效：决明子归肝、肾、大肠经，泡水喝可清热明日，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结，有减肥之功效。
4、连翘饮治疗术后便秘尤其有效
原料：连翘15—30 克。
制法：将连翘煎沸当茶饮，每日1剂。持续服用l—2 周，即可停服;
功效：连翘煎水特别适用于手术后便秘、妇女经期、妊娠期和产后的便秘、外伤后便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘等症。
原料：生甘草。
制法：取生甘草2 克，用15—20毫升的开水冲泡后服用，每日1剂。
功效：生甘草泡水专治婴幼儿便秘，效果良好，一般用药7—15天即可防止便秘复发。
老年人便秘偏方，老年人便秘偏方老人便秘吃什么，中医治疗老人便秘的7个秘方，卧床老人的便秘偏方
一、卧床老人的便秘偏方1、黄芪粥治疗老人便秘黄芪30克,大米60克。先将黄芪加水适量,煎煮40分钟后,去渣取汁,入大米煮成粥。早晚分服。适用于大便干结,烘如羊屎状,无力排出,面色无华,心悸,气短,头晕眼花,肢倦懒言者。如服上方无效,可食芝麻黄芪蜂蜜糊:黑芝麻60克,黄芪30克,蜂蜜适
便秘偏方 三个便秘小偏方轻松搞定便秘
每天一杯就能让身体吸收到足够的益生菌，如果可以自己DIY制作优酪乳更好，能够控制含糖量，或者选择以大豆发酵的优酪乳，糖分也比较少。但需要注意玫瑰有活血去污的效果，孕妇不宜饮用，此外，这个方式偶一为之可以，长期使用会让肠道麻痹反而无效了。
治便秘偏方 快速解决便秘的9大偏方
快速解决便秘的9大偏方偏方1、早上空腹喝水法养生的意见：首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢，北医营养师郑佾琪表示，一起床补充水分确实有消除便秘的效果，因为夜间肠胃都处于休息状态，早上未进食前喝水，肠胃运作会比平常快速，让水分立即输送到大肠，增加便便的含水量，柔软的便便也更好排出，建议早上空腹时喝两杯的温开水，一杯约240cc。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。
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