腹哀穴的位置教你按摩腹哀穴
BY：大叔18岁 2024-07-16 17:21:58 711 ℃
说到穴位按摩，这是我们大家都不陌生的了吧，在生活中我们很多人都是会选择这样的方法来进行保健的，对于我们的身体健康来说是特别有好处的了，而腹哀穴就是非常好的一个穴位了，那么我们在生活中应该怎么找到腹哀穴呢，一起看那看腹哀穴的情况吧。
腹哀穴位于人体的上腹部，当脐中上3寸。前正中线旁开4寸处。在腹内外斜肌及腹横肌肌部;布有第八肋间动、静脉;布有第八肋间神经。腹哀穴出《针灸甲乙经》。属足太阴脾经。足太阴与阴维脉交会穴。别名：肠哀穴，肠屈穴，我们大家在经过了上面的介绍之后，对于腹哀穴就可以有更多的了解了吧，可以发现腹哀穴是非常好的一个穴位了，在生活中是可以通过按摩腹哀穴来保健的，一起看看腹哀穴的情况吧。
腹哀。腹，腹部也，脾土也。哀，悲哀也。该穴名意指本穴的地部脾土受水之害。本穴物质为大横穴传来的天部水湿云气，至本穴后，水湿云气化雨降之于地部，脾土受湿而无生气之力，因而悲哀，哀其子金气不生也，故名。
肠哀、肠屈。肠，大肠也，此指大肠所主的金气。哀，悲哀也。屈，亏缺也。肠哀、肠屈名意指本穴的天部之气虚少，脾土生发之气不足。理同腹哀名解。足太阴阴维之会。本穴的地部经水为满溢之状并散流脾经之外，表现出阴维脉的气血特性，故为足太阴阴维之会。
因此对于我们大家来说，在生活中是完全按摩腹哀穴来进行保健的，这对于我们的身体健康来说很有好处。我们可以寒则先泻后补或补而灸之，热则泻针出气或水针。腹哀穴斜刺0.5-1寸，局部酸胀。腹哀穴，艾条灸5-15分钟，腹哀穴，艾炷灸3-5壮。这些都是非常好的穴位保健方法了，是我们保护身体的一个重要手段。
上面就给大家介绍了腹哀穴的一些情况了，可以发现腹哀穴是非常好的一个穴位了，我们在生活中完全可以通过按摩腹哀穴俩进行保健，上面我们给大家介绍的就是腹哀穴的情况了，我们一定可以更好的找到腹哀穴了吧，是我们大家不能错过的哦。
腹哀穴的位置 教你按摩腹哀穴
腹哀穴位于人体的上腹部，当脐中上3寸。腹哀穴出《针灸甲乙经》。腹哀穴，艾条灸5-15分钟，腹哀穴，艾炷灸3-5壮。上面就给大家介绍了腹哀穴的一些情况了，可以发现腹哀穴是非常好的一个穴位了，我们在生活中完全可以通过按摩腹哀穴俩进行保健，上面我们给大家介绍的就是腹哀穴的情况了，我们一定可以更好的找到腹哀穴了吧，是我们大家不能错过的哦。
腹哀穴的位置教你按摩腹哀穴
腹哀穴位于人体的上腹部，当脐中上3寸。腹哀穴出《针灸甲乙经》。腹哀穴，艾条灸5-15分钟，腹哀穴，艾炷灸3-5壮。上面就给大家介绍了腹哀穴的一些情况了，可以发现腹哀穴是非常好的一个穴位了，我们在生活中完全可以通过按摩腹哀穴俩进行保健，上面我们给大家介绍的就是腹哀穴的情况了，我们一定可以更好的找到腹哀穴了吧，是我们大家不能错过的哦。
腹泻便秘时不妨按摩腹哀穴
通过按摩腹哀穴能够解决消化不良、腹痛、便秘、泄泻、痢疾等多种的肠胃不适情况，一旦我们在平时有这样的情况出现，那么就不妨试试按摩腹哀穴来缓解和改善。在平时的生活中，我们就推荐大家经常去按摩腹哀穴，能很好的促进我们的肠胃健康，同时对于肠胃的不适情况也可以很好的改善和缓解，特别是消化不良、腹泻便秘等情况，大家都能够按摩刺激腹哀穴来改善，所以必须对腹哀穴有了解才行。
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