孕妇如何避免二手烟的危害
BY：大叔18岁 2024-08-15 01:37:00 1330 ℃
在日常生活中，人们总是或多或少都曾吸过二手烟，尤其是在开放的公共场所中。孕妇如何避免二手烟的危害对于胎儿和孕妇自身都是意义非凡的。想要与烟草“就此别过”，孕妈妈到底该怎么做呢？
1、孕妇怀孕期间必须请家人坚决不要在家抽烟，如果来家串门的客人也不要抽烟。实在没有办法避免有人抽烟的场合，孕妇要坐在空气相对流通的地方，尽量让自己呼吸到新鲜的空气，减少二手烟对自己造成的影响。
2、孕妇不但自己不能吸烟，也应该回避受烟污染的环境，以防被动吸烟。如果在单位，可以请吸烟的同事理解你的处境，尽量不要在与你同一个空间抽烟。另外，尽量不要去公共场所，因为并非所有人都能做到自觉。
3、在自己的生活和工作环境中放一些空气净化设备，人工制造有氧空气。
4、如果家中有其他人吸烟，孕妇除了回避之外，还可以在家中养一些净化空气、过滤烟味的绿色植物。比较常见的“空气净化剂”植物有仙人球，吊兰、常青藤等。这些植物摆放在室内，不仅会给孕妇带来好心情，同时，还可以有效地避免二手烟的危害。
孕妇吸二手烟怎么补救孕妇吸二手烟有什么危害_孕妇吸二手烟有些什么危害
准妈妈暴露于二手烟可以导致婴儿猝死综合征和胎儿出生体重降低。有调查表示，吸烟准妈妈所生的低体重儿是不吸烟妇女的2倍;吸烟孕产妇比不吸烟准妈妈较容易发生流产、早产和死胎等。
孕妇吸二手烟的危害 孕妇如何避免吸二手烟
众所周知，孕妇吸二手烟的危害是很大的。但是，尽管如此，很多准妈妈并不是很在意避免吸二手烟。由此可见孕妇吸二手烟的危害极大，特别是在孕晚期，吸二手烟的孕妇更容易发生大出血，随时可能会危及母亲和宝宝的生命。孕妇吸二手烟的危害必须要引起准妈妈和身边吸烟者的注意哦。
二手烟对孕妇的危害,如何防止孕妇吸二手烟
一、二手烟对孕妇的危害处于烟雾环境的孕妇会出现自身免疫力低下，更易感冒、头痛，甚至患癌症；每天吸烟10支以上的孕妇，其流产率比不吸烟的孕妇高1倍，早产发生率是不吸烟的2倍。由此可见孕妇吸二手烟的危害极大，特别是在孕晚期，吸二手烟的孕妇更容易发生大出血，随时可能会危及母亲和宝宝的生命。10%婴儿猝死是
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