4大喂养误区易使宝宝偏食

BY：Bena 2024-08-15 06:25:17 214 ℃

许多妈妈都会因为宝宝的吃饭问题而烦恼，其实宝宝不良的饮食坏毛病有可能是喂养方式不对造成的。下面列出了4种常见的喂养误区，妈妈们可以看看你在喂养时有没有犯错误。

粗粮定位不适当

合理的膳食结构才能保证宝宝营养的均衡。有些妈妈给宝宝准备的食物太过精细，容易导致宝宝发生便秘。而有些妈妈过于强调粗粮，甚至将粗粮作为宝宝的日常主食，这样会损伤宝宝未发育完善的肠胃，是宝宝难以消化，易造成消化不良。妈妈可以为宝宝准备健康又美味的杂粮粥，很适合宝宝消化、吸收其中丰富的营养。

过早加入调料

尽管在4-6个月时宝宝就可以开始逐渐添加辅食，但在宝宝1岁之前应该尽量在他们的食物中加入调味品，如果加入过早可能会使宝宝片爱重口味的饮食。一般来说，在宝宝1岁前最好不吃盐，糖也要尽量少吃或不吃，而味精需要在宝宝2岁之后再加入。

菜色不够丰富

重复的东西会让人产生审美疲劳，如果你每天为宝宝准备的菜色都差不多，简单重复的菜色很容易击退宝宝的食欲。所以妈妈们需要精心烹制宝宝的三餐，这样可以让宝宝胃口大开，乖乖吃饭。如果你觉得经常变花样做菜有困难，可以参考一些书籍和网上的资料。

父母的错误示范

千万不要小看父母行为举行对宝宝的影响，要知道宝宝最爱模仿父母，如果家长有不良的饮食习惯，宝宝自然也会有样学样。所以父母要自觉做个好榜样，及时纠正他们饮食的坏毛病。

一、什么问题导致宝宝挑食1）受父母饮食偏好的影响如果父母自己挑剔食物，或在孩子面前说这种食物不好吃，那种食物味道不好，孩子就会受到直接影响。另外，如果父母不喜欢吃某种食物，家里往往就很少买这种食物，这也会使孩子很少吃到这种食物，从而间接造成孩子的偏食。2）日常饮食比较单调如果父母

一、宝宝偏食挑食怎么办1、游戏引导宝宝在宝宝吃饭的时候可以专门挑一些和饮食有关的儿歌，用儿歌引导宝宝吃他们不喜欢吃的食物。也可以和宝宝一边做游戏一边吃饭。用他们感兴趣的游戏让他们在不知不觉中吃下平时不肯吃的食物。2、提升厨艺妈妈的厨艺是影响宝宝偏食的重要原因。因此妈妈们要提升厨艺

一、儿童偏食的危害1-7岁是宝宝偏食好发期，此时正值宝宝生长发育的黄金阶段。偏食对宝宝的危害主要体现在5个方面：营养失衡：宝宝需要的所有营养就像一块跷跷板，只有多样化的食物均衡，才能让营养跷跷板保持平衡，确保宝宝健康快速的生长发育。鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷类中的营养各有侧重，只有每

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