新生儿睡不踏实的危害

BY：大叔18岁 2024-08-13 19:24:46 973 ℃

对于新生儿睡觉不踏实这个现象，有的家长会十分重视，但也有部分家长不以为意，以为管不管都可以。其实这样的认识是非常错误的，质量不够好的睡眠对新生儿的伤害是非常大的。

1.影响身体发育

新生儿如果长时间没能好好睡觉，身体发育将会被严重影响到，可能会导致日后长得不到。大多人都以为孩子的身高只和遗传、营养和锻炼有关，殊不知还和孩子的睡眠有关。睡眠质量不好会影响到生长激素的分泌，时间一长就会影响身高发育。

充足、高质量的睡眠可以有效增强人体的免疫力。如果新生儿经常睡得不踏实，整体的睡眠质量将严重下降，身体免疫力也会被影响到，不仅精神变差、食欲下降，每逢换季季节还很容易感冒！

谁都希望自家的宝宝能聪明伶俐，但如果不能确保宝宝拥有高质量睡眠，那宝宝的大脑发育将会受到一定的影响。大家可以观察一下身边的孩子，睡眠充足和晚上睡不踏实的宝宝会有明显的区别。

一、新生儿睡觉不踏实的表现有哪些呢新生宝宝睡觉不踏实的主要表现有以下三种：1.睡觉时发出声音新生儿睡觉发声再正常不过了，如果它没有影响宝宝的日常生活，宝宝也没有身体上的异常情况出现，父母就不必太担心。造成这种现象的原因可能是宝宝的呼吸和中枢神经没有发育成熟，所以睡觉时偶尔会突然抽搐，或发出哼唧的声

一、新生儿睡觉不踏实的生理因素宝宝总是睡觉不踏实，刚睡下一会就像是被惊醒，两只手抓耳挠腮，脸憋的通红，像是便秘使劲拉大便似的，腿和脚也不停地乱踢，发挺，手偶尔有一点抽和抖，然后就开始哭，人抱起来就能睡好一会，一放到床上不几分钟就开始哭闹了，

一、新生儿睡觉不踏实该怎么办1.准备工作：让宝宝吃饱，吃饱了宝宝更容易安心睡觉。严禁逗宝宝，让宝宝有强烈的情绪起伏，父母最好安静地抱一会宝宝。2.摇动：轻柔的摇动并辅以催眠曲，能使宝宝更容易睡着。但是严禁过度摇晃宝宝，过度的摇晃可能会使宝宝

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