教导孩子如何处理失败

关键词：竞争失败

情境

我的孩子在输掉游戏后感到极度的不舒服，他踱步、抱怨以及因失败而责备每个人与每件事。

思考

在孩子的一生当中，可能会经历很多次他无法取得胜利，或者事情并不如他们希望的那样进行。当这些失败的事件还相当小，也容易克服的时候，你最好就开始教导孩子如何处理失败。

解决方法

1、观察孩子在家里关于胜利和失败的信息，不经意的评论可能会传送关于失败的错误信息，例如，“最后一名是笨蛋”或“我打赌我可以比你早完成”。

2、不要过度保护孩子，别让他们跟你玩的时候永远都是赢的。在家里这种安全的环境中失败，可以让孩子了解到，即使不是个赢家，他仍然可以被爱以及是重要的。

3、允许孩子表达失败的难过情绪──没有人喜欢失败！但是重点在于，帮助孩子转换过去的情绪，指导他如何为下一次的比赛做好或做计划。你可以借由一些有益的评论来重新聚焦他的动力，例如，“我注意到你投了几个很棒的球到一垒。”

4、确认家中没有任何一个大人，会把孩子跟运动表现优异的兄弟姐妹或朋友孩子做比较。孩子可能会感觉到别的孩子比较厉害，甚至只是很细微的评论也会让孩子觉得自己很糟。

5、检查自己对于失败的态度。你是否会在最喜爱的球队赢球时，表现出有活力、很兴奋的样子；但是当球队输的时候就很生气和情绪很糟呢？当孩子的球队赢的时候，你会不会加油的更卖力更大声呢？当孩子漏接球时或犯了个错，你显现出你失望的样子呢？你所传达出关于胜利或失败的信息是什么呢？