花椒水泡脚要怎么泡
BY：大叔18岁 2024-11-02 17:19:46 821 ℃
不管是体质寒冷，还是受了风寒，在睡觉之前用花椒水泡个脚。去去寒暖暖身，这个晚上你便可以安然入睡，一夜好梦哦！那么花椒水泡脚要怎么泡呢？
@肚肚才不圆：
我想用花椒水泡脚，但是不知道具体该怎么办，比如要泡多久，要用多少花椒水，要什么时间泡。所以就想上万能的妈网来问问，花椒水泡脚要怎么泡呢?
妈网百科：
花椒水泡脚虽然功效很好，但泡法也确实是有讲究的。
1、用量：
用花椒水泡脚，只用将花椒水倒进洗脚盆，漫过脚裸就可以了。
2、泡多久：
泡脚的时间不能太长，一般以刚刚出汗为宜，如果温度适宜可以多泡洗一会，最好不要低于20分钟。
3、温度：
水温不能太低，稍微感觉有点烫，要恒温，如果汤水凉了，可以预先留一些热的，边洗边加热水。
4、时间：
如果是保健的，一般以晚上九点左右为宜，如果是治病的有些人建议在上午泡比较好。具体情况需要根据自己的体质来决定。花椒水泡脚_花椒水泡脚的作用与功效
花椒水泡脚的作用与功效俗话说：“养树需护根，养人需护脚。”脚是人体的“第二心脏”，而“热水泡脚，胜过吃补药”，则是养生学中的一句名言。如果在泡脚的水里再加上一些花椒，那它的效果就更加妙不可言。花椒既是一种最常用的调味料，也是一味中药，它可以起到温中止痛、去湿散寒等作用。花椒归肺、肾、肝三经，有袪寒、
花椒水泡脚禁忌 花椒水泡脚的5大禁忌
花椒水泡脚禁忌3：水温过高用花椒水泡脚的水温不宜过高，过高的水温很容易导致足部过度充血而引起心脏、脑部、肾脏等器官供血不足，有的还可能出现头晕的情况。花椒水泡脚禁忌4：频率过度花椒水泡脚不宜过度，长期频繁进行。花椒水泡脚的副作用花椒水辛温，有毒性，长期使用花椒水泡脚会引起上火、咳嗽、流涕痰多；女性连续用花椒水泡脚一周，可能会出现多梦现象。
花椒水泡脚去湿气吗 花椒水泡脚能有效去湿
花椒水泡脚去湿气吗可以。花椒燥湿，能把湿气去掉，花椒水浸泡足部，促进全身的血液循环，一方面可以缓解紧张的压力，另一方面可以帮助去湿气、改善身体的不适症状。花椒叶也有同效花椒叶是温胃散寒的，它能顺胃气。花椒叶与花椒的功效是相似的，都能去湿、顺气。只不过花椒叶偏于走心肺，化痰湿的作用比较强；花椒偏于走肾，去下焦寒湿和通肠气的作用比较强。
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