孕妇少吃点“酸”对身体好
BY：Flavia 2024-07-17 04:42:47 746 ℃
孕妇少吃点“酸”对身体好
对此，北京空军总医院营养科的刘东莉大夫介绍说，还不能说酸性食物食用过多就会导致畸形胎儿，但孕妇是不宜多吃酸性食物。海军总医院妇科的张兰梅主任建议，孕妇要注意营养均衡，要合理摄入微量元素、维生素、纤维素等，不要猛补，不能暴饮暴食，应控制脂肪和糖的摄入量。
孕妇如果食用酸性食物过多，可能会造成胎儿代谢紊乱，埋下患代谢性疾病的隐患。因此，孕妇平时要注意饮食的酸碱平衡，如有些蔬菜、水果和牛奶以及豆制品就是碱性食物，碱性食物和酸性食物要合理搭配食用。此外，不要吃生冷、辛辣的食物。海鲜也要小心，否则引起腹泻，可能会造成流产。
孕妇鞋_孕妇鞋子
孕妇鞋子孕妇鞋子，是指女性在怀孕时穿的鞋，也是建议孕妇们都应该穿的鞋子，其实之所以要强调孕妇要穿孕妇鞋子，是有一定的原因的。孕妇鞋推荐孕妇在怀孕期间，尤其是怀孕末期的三个月间，孕妇专用鞋的需求就显得非常重要了。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担，加剧孕妇的腰痛。所以孕妇所穿的鞋一定要有防滑性，孕妇鞋子宜选用有弹性、又柔软的材料做的鞋，以防走路时跌跤。
孕妇喝奶粉好吗_孕妇喝什么牛奶好
浓度能防止喝牛奶腹泻有些孕妈咪平时喝牛奶就容易拉肚子，喝孕妇奶粉也可能引起腹泻。孕妇怀孕期间最容易便秘，这对身体的伤害很大。
孕妇冬季护肤_孕妇温水洗脸
孕妇冬季护肤孕妇温水洗脸很多孕妈妈冬天怕冷，洗脸总是草草了事。不注重洗脸，可是冬季护肤的大忌。洗脸无论何时都应该是护肤的第一步。只有把脸上的污垢洗干净，后面护肤步骤才能更好地发挥作用。这里要提醒的是：每天早晚两次的彻底洁面是必不可少的!考虑到冬季寒冷，孕妈妈洗脸可用温水，不宜过冷
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