更新时间:2024-07-17 04:24:35

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四个秘诀能够帮你应付工作狂老板轻松减压

BY:Tamara 2024-07-17 04:24:35 650 ℃

秘诀一:充分利用边边角角的时间来娱乐。我每天都要花两三个小时在上下班的路上,这个时间既不是工作时间也不是生活时间,而是享乐时间。我脖子上挂着MP4,享受着最新的流行歌曲,兜里插着口袋本小说随时可以翻阅,不过更多的时候在狂打手机游戏--可怜的我还没敢买PSP,因为我严重怀疑自己的控制力。秘诀二:工作的时候专心致志,下班回家就为所欲为。工作的时候一定要专心,不要把时间浪费在浏览无关网页和煲私人电话粥上,如果你能在八小时内把事情干的汤清利,下班后尽可以轻松玩耍,哪怕你选择窝在家里看“不要走边边”的琼瑶剧,也没人敢笑话你。秘诀三:如果你不喜欢加班,可以把工作带回家。其实,为什么一定要孤苦伶仃地留在办公室加班,然后披星戴月地回家呢?如果你下班后不会摇身变成照顾小孩的围裙主妇,那么大可以把工作带回家。没错,在家工作效率可能稍微受到影响,但你可以穿着舒服的睡衣,跷着二郎腿,吃着水果敷着面膜,听着音乐来工作,说不定还能冒出更好的工作点子呢?秘诀四:网络购物。没时间去逛街,没关系,上网买啊!价格便宜又方便,省时省心又省钱。反正我现在几乎不去实体书店和CD店,因为我发现网络上几乎可以找到我需要的一切。我目前还没尝试过网络购衣,因为对自己的身材自信不足,不过我倒是在网上买过一袋足浴粉,用来泡脚超舒服--享受生活嘛,谁不会啊?最后,如果你真的工作非常多非常累,做牛做马都难以形容你心中的苦,而你又真的真的不想成为“工作狂”,那么,我想你只有一个办法--鼓动你的老板招人,让你得以喘息。我希望,你的老板也不是天生的工作狂。当然,要有风险意识。万一你的老板真是一个不折不扣的工作狂,情况就不妙了。为了防止被“工作狂”老板给“平衡”掉,或被新来的“工作狂”同事给PK掉,有时候,你也只能饱含热泪地立下誓言--我不狂,谁狂?

工作狂易患各种时尚心理病轻松减压

【病因】由于工作的快节奏和获取信息的渠道增多,这部分人都习惯于从网络、电视、电子读物上获取信息。若对网络、电子读物过分依赖,则会发展成为病态心理,严重时可能转化成强迫症。【处方】无论个人对信息的掌握多么全面,遗漏总是难免的。况且很多时候,信息也并不是决定成败的惟一因素。因此,平时感到很累的人应适当放

工作减压方式,工作中有什么减压的方法呢,工作中如何有效的给自己减压,工作中怎么减压

一、工作中怎么减压1.办公室健身操:动作不是很难,也不是很累的健身操,幅度比较小,中午吃完饭了在办公室里做做,休息时间小运动量是很减压的。既消脂又减压,可谓是一举两得;2.吃零食:在休息的时候吃点零食,放松的一种好方式哦!趁老板不在同事们在专注工作的时候抓一把零食进嘴,又惬意又舒服哦!自

工作狂透支健康,也会漠视情感轻松减压

以前,在日本、中国等许多国家的词典中,“工作狂”均被列为褒义词,或至少不算是贬义词。不少人(其中多数是企业老板、单位领导)还觉得,“工作狂”的“忘我工作”为本企业或本单位带来了巨大的效益,而且为同事们树立了模范的榜样,故多数“工作狂”往往被

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