多爬行对宝宝身心健康都有好处

我们常说，只有先学会了爬，才能学会走。婴儿时期的宝宝已经具备了一定的活动能力，家长们可不要整天只顾着逗宝宝玩，一定要抓住机会诱导宝宝赶快学会爬行，并应该鼓励宝宝经常进行爬行。因为宝宝经常爬行对于智力发育和身体健康都有好处，可谓是真真正正的一举两得。相信，有一个聪明而又健康的宝宝是所有父母的共同愿望，既然如此，多让宝宝爬行就是实现愿望的最好方式了。如果你不信，那么就让下面科学的育儿理论来告诉你。

对婴幼儿来说，爬行是一种极好的全身运动，因为孩子在爬行的过程中，头颈抬起，胸腹离地，用肢体支撑身体的重量，这就锻炼了胸腰腹背与四肢的肌肉，并可促进骨骼的生长，为日后直立行走创造了良好的基础。此外，爬行时要比坐着多消耗一倍的能量，比躺着多消耗两倍的能量，这对孩子的成长无疑是有益的。

爬行对孩子心理的发展与智力潜能的开发也有较大的促进作用。孩子在襁褓中时，视听范围略有扩大，但由于基本是静止的，得到的刺激仍然不多。而当孩子在爬行时，姿态由静到动，范围由点到面，思维、语言与想象能力也相应地得到了发展与提高。美国费城某研究所的调查表明，爬行可促进婴儿的大脑发育，对加强手和脚的协调能力有极大的益处。

多爬行能防治疾病

1、防肥胖。经常爬行，可使婴儿皮下脂肪积聚减少，使婴儿的肌肉相对较为坚硬结实。

2、防弱智。爬行有助于婴儿的智力开发。婴儿爬行时，经常处于俯卧、抬头的姿势，可促进其颈部肌肉的发育，孩子抬头越高，视野也越开阔，孩子就可自由观察和探究周围的事物，从而促进神经系统，尤其是大脑的发育。

3、治疾病。爬行对婴儿的一些疾病还有治疗作用。国外对脑瘫患儿早就采取了爬行训练的方法，在治疗损伤性耳聋和语言发育迟缓的病儿中，“爬”也是其中的一种重要治疗手段。

爬行本身就是一种全身运动，在爬行的过程中，婴儿需要调动身体的各个机能，活动身体的各个部位，在这种全身运动的过程中，宝宝的智力潜能会得到一定的开发，由于爬行本身会让宝宝以一种新的视角来看待这个世界，所以对于促进宝宝的心理发展也是很有好处的。当然，爬行对于宝宝的益处并不仅是在心理发展和智力发育上，还能够有效防治各种婴幼儿疾病，比如肥胖、弱智等等。所以，为了宝宝能够既聪明又健康，你一定要赶快让你的宝宝学会爬行。