孕妇能吃可乐排骨吗

BY：大叔18岁 2024-07-07 17:46:36 1856 ℃

可乐排骨中的可乐为含咖啡因的碳酸饮料，咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育，喝可乐过多，生下的婴儿往往体重偏轻，自然死亡率较高。不过，由于可乐排骨中的可乐分量不多，孕妇可以吃但不能经常吃。

由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降、牙齿损坏等。所以，儿童也不宜经常食用可乐排骨。

可乐有利尿作用，可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料，会加剧体内钙质的缺乏，引起骨质疏松，容易骨折。所以，老人不宜饮用碳酸饮料，可乐排骨可偶尔吃。

一、孕妇排骨的做法大全莲藕苹果排骨汤材料：苹果、排骨、莲藕、姜、葱、大料、醋。做法：1、新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块。2、加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30~40分钟。3、放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。&n

排骨是一种可以做出美味的食物，排骨不仅可以炖肉而且还可以做煲汤，营养美味大家不可否定，今天为大家介绍一道糯米排骨的做法，所含钙质丰富，对孕妇来说更是一款营养摄入，对产前补益，增加盆骨的伸缩力起着很好的作用。糯香排骨的做法：1、嫩猪排砍成长块、生姜去皮切米，青、红椒成细米。

豆腐是一种营养价值极高的食物，而对孕妇来说，也是更注重营养的调理，今天小编就为广大孕妇介绍一款极其营养又美味的食谱-冻豆腐排骨汤，豆腐的营养不可否定，而排骨里还有丰富的蛋白更是很好的营养搭配的饮食。下面由小编来为大家介绍吧。材料：冻豆腐猪排

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