更新时间:2024-07-20 08:35:08

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哈密瓜皮能吃吗

BY:大叔18岁 2024-07-20 08:35:08 1669 ℃

哈密瓜皮能吃吗

哈密瓜自身有很丰富的营养,但是哈密瓜的皮能吃吗?

哈密瓜外面的硬皮不能,哈密瓜皮做菜也是用“瓜白”部分,就是硬皮和瓜肉之间的部分,这部分可以凉拌。

哈密瓜百合汤主料:哈密瓜400克,百合100克

调料1克,陈皮1克 

做法:

1、哈密瓜洗净去皮,去籽,切块;

2、陈皮浸软,百合洗净,备用;

3、锅中放入适量的清,加入哈密瓜、陈皮、百合,用大火煮半小时;

4、转慢火煮2小时,加盐调味,即可趁热食用。

制作要诀:

1、瓜不宜久放,如果吃不完就可以用来煲汤了。

2、瓜汤不要留隔夜最好当天喝完。

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