盐水泡脚可以天天泡吗建议一周3-4次为宜

BY：Iola 2024-07-20 01:27:59 611 ℃

盐 水泡脚可以天天泡吗

盐水泡脚如果需要天天泡，那么最好是减少盐的使用量，但是如果想达到消毒杀菌治脚气的作用，最好是加入一小勺的盐量，每隔一天使用一次，中间间隔的那天就只用热水泡脚，这种平衡的方法是比较好的，也能减少盐水对肾脏的影响，不用再担心盐水泡脚会损伤肾脏。

食盐本身有消毒杀菌的作用，所以适用于部分脚气（又称足癣）患者用于治疗脚气，缓解脚臭、脚痒的症状，但是食盐在中医学中还有清火解毒的功效，所以用盐水泡脚也适用于上焦有火、经常眼红、牙痛、咽痛、性急爱生气、急噪心烦、上火下寒、腿脚肿胀等多种热症状。

1.控制泡脚时长

泡脚的时间不宜太长，一般以15-30分钟为宜，最长也不能超过45分钟，而泡脚时血液会流向下肢，导致脑补供血不足，长期或长时间如此，会导致头晕、胸闷等症状。

2.控制盐用量

前面说到了盐用量过多可能对肾脏有损害，所以我们平时泡脚一般一盆泡脚水只需要用到一小勺盐，勺子是我们平时吃饭用的那种勺子，不是大汤勺，这个量既能起到作用，又可以避免对肾脏的危害。

3.控制泡脚水温

很多人认为只要在自己的承受范围内，水越烫越好，然而这是一个误区。泡脚水温一般维持在38℃至43℃为宜。水温过高容易导致烫伤、引发心慌甚至导致猝死。糖尿布者和敏感皮肤者特别要小心温度过高的水很容易导致烫伤，甚至引发非常严重的后果。

一、水泡型脚气怎么治效果好1、趾间有糜烂、渗液者，不可以外用刺激性强的药，先使创面收敛干燥再用药。可以用1∶8000高锰酸钾溶液：取其粉末用温水溶解至水呈浅粉红色，颜色不要太深，浓度太高反而会腐蚀皮肤，湿敷，然后外用油剂或粉剂，待皮肤干燥后改用盐酸特比萘芬霜剂或软膏。2、如果皮肤角化增

一、脚底长水泡很痒说到脚底长水泡很痒的时候人们才会想起自己为什么会有这样的症状，其实这与人们日常不良的生活习惯是息息相关的，那么是什么原因引起的脚底长水泡的呢?所以了解脚底长水泡的原因就可以很好的预防脚底长水泡的烦恼了。脚底长水泡很痒是怎么回事?生活中，脚部是人们**容易忽视的部位，只有

在脚扭伤的早期，可以进行局部冷敷，即可以将脚浸泡在冷水中。48小时后，出血已基本停止，因此可以给予局部热敷或热水足浴以改善血液循环并促进患处充血和肿胀的消退。在扭伤48小时内施用冰可以减轻疼痛程度并减少肿胀。最好不要在24小时内用热水洗脚或热敷，因为受伤后的脚，会导致毛细血管破裂和皮下组织出血。

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