海胆的功效与作用
1.海胆以其生殖腺供食,其生殖腺又称海胆卵、海胆籽、海胆黄、海胆膏,色橙黄,味鲜香,占海胆全重的8%~15%。海胆卵的主要营养成分为卵磷脂、蛋白质、核黄素、硫胺素、脂肪酸等。海胆卵所含的脂肪酸对预防某些心血管疾病有很好的作用。中医认为海胆卵味咸,性平,具有软坚散结、化痰消肿之功效。
2.海胆壳也是很好的药材,味咸;性平;小毒。肝;肾;胃经。化痰软坚;散结;制酸止痛。主瘰疬痰核;哮喘;胝肋胀痛;胃痛。
海胆的营养价值海胆黄,不但味道鲜美,营养价值也很高,每100克鲜海胆黄中含蛋白质41克、脂肪32.7克,还含有维生素A、D各种氨基酸及磷、铁、钙等营养成分。
海胆的食用禁忌并不是所有的海胆都可以吃,有不少种类是有毒的。这些海胆看上去要比无毒的海胆漂亮得多。例如,生长在南海珊瑚礁间的环刺海胆,它的粗刺上有黑白条纹,细刺为黄色。幼小的环刺海胆的刺上有白色、绿色的彩带,闪闪发光,在细刺的尖端生长着一个倒钩。它一旦刺进皮肤,毒汁就会注入人体,细刺也就断在皮肉中,使皮肤局部红肿疼痛,有的甚至出现心跳加快、全身痉挛等中毒症状。
海胆的适合体质适宜健康体质平和质,气虚体质,气郁体质
海胆的功效与作用1.海胆以其生殖腺供食,其生殖腺又称海胆卵、海胆籽、海胆黄、海胆膏,色橙黄,味鲜香,占海胆全重的8%~15%。海胆卵的主要营养成分为卵磷脂、蛋白质、核黄素、硫胺素、脂肪酸等。海胆卵所含的脂肪酸对预防某些心血管疾病有很好
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海胆酱的食疗价值1.清热除火味苦,能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。2.活血祛瘀促进人体气血运行,宜于治疗血瘀证。3.安神除烦含多种氨基酸和维生素,可调节新陈代谢,起到镇静安神的作用。
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一、海胆的营养价值有哪些海胆是一个不太常吃食物,这样的食物也是很少人能见过,它就是毛刺刺一样,浑身长满了黑色,那这类食物在制作上,也是有着独特的方法,海胆汤是不错选择,对一些体质不好的人,都是可以选择这类汤,在对身体营养补充上,效果是很不错
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海胆的选购1.海胆不像蛤蜊类海鲜,鲜活与否,只要轻拍其壳便可一目了然。挑选海胆的方法主要是看和触。看仔细观察,鲜活的海胆浑身的刺是会动的,动的幅度越大,说明鲜活度越好;一般市场卖海胆的商贩会预备一把小螺丝刀,用螺丝刀的尖端轻触海胆的嘴(嘴位于海胆腹部中央),鲜活的海胆收到刺激后,嘴
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例如,生长在南海珊瑚礁间的环刺海胆,它的粗刺上有黑白条纹,细刺为黄色。幼小的环刺海胆的刺上有白色、绿色的彩带,闪闪发光,在细刺的尖端生长着一个倒钩。若因海胆棘刺引起的伤害,棘刺可折断在皮肤内,引起局部组织反应。
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海胆直接吃最有营养,人们在海边捕捞或购买新鲜的海胆,以后可以用专用工具或者请专业人员把海胆打开,取出里面的海胆黄,用清水漂洗干净以后放在冰块上,等它降温以后直接吃,这样可以让人们品尝到海胆的原汁原味儿,岂能让人体尽可能多的吧,还打中的营养吸收和利用?
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海胆的营养价值-海胆的种类有哪些?海胆卵的主要营养成分为卵磷脂、蛋白质、核黄素、硫胺素、脂肪酸等。海胆卵所含的脂肪酸对预防某些心血管疾病有很好的作用。此外,海胆提取物波乃利宁有抑制癌细胞生长作用。
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海胆酱制作方法原料的处理:必须选用当天捕捉的活海胆。先将海胆外面的刺除去,用清水将其冲洗干净,然后将海胆竖立,沿嘴部边缘用小刀切开,将内部的污物除去,再用镊子或竹片挑取卵黄。取卵黄时必须仔细,要保持卵黄完整,切忌使污物沾染。用1.5%
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因此,长期食用海胆可以有效的预防血管疾病,降低心血管病的突发率。经相关研究表明,海胆能够降低人体内甘油三酯和血清胆固醇,有效的提高人体免疫力、预防动脉硬化和稳定血压的作用。因此,海胆具有防治高血压疾病的功能。所以,海胆特别受一些男性朋友的青睐。
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