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在用手触摸
胎儿的时候,别忘了同时还要轻轻地、充满柔情地对胎儿
说话,让胎儿更强烈地感受到父母的爱意。父母也可以在触摸胎儿的时候谈谈心,交流交
流感情,憧憬一下
宝宝出生后美好的生活,营造出温馨、亲密的气氛,这样有利于加深一家三口间的感情。3.
情绪胎教怀孕的第6个月,胎儿已经基本稳定,
孕妇也已经习惯了妊娠生活了,而且没有了
妊娠反应的影响。所以,此时孕妇的
心情不会像
怀孕初期那样战战兢兢、容易波动,情绪比较稳定。但不能由于情绪稳定了,就忽视了情绪
胎教,别忘了,也要让
肚子里的孩子拥有愉快的心情。所以,要趁着身体还能灵活行动时,多多外出调剂身心,跟胎儿一起度过愉快的生活。如果不能出远门,到附近的公园走走,或在家里看有关旅游的
书籍,也可以调整孕妇的心情,有利于胎儿的
健康发育。4.
联想胎教
母亲与胎儿具有
心理与生理上的相通,孕妇的想像是通过母亲的意念构成胎教的重要因素,转化、渗透在胎儿的身心感受之中。同时母亲在为胎儿形象构想中,会使情绪达到最佳状态,而促进体内具有
美容作用的
激素增多,使胎儿面部
器官的结构组合及皮肤的发育良好,从而塑造出自己理想中的胎儿。在我们日常生活中,看到许多相貌平平的父母却能生出非常漂亮的孩子,这与怀孕时母亲经常强化孩子的形象是有关系的。因此,母亲在怀
孕期间要经常设想孩子的形象,那么,出生后的宝宝一定会与孕妇所想像的孩子有某些相似之处。5.
运动胎教在这个月,胎儿状态较为
安定,所以孕妇可进行简单的
运动,使未来的
分娩过程更为顺利。适度的运动对胎儿非常重要,可以说,除了继续
音乐胎教外,这个月母亲多运动可以避免
肥胖,以帮助将来能顺利
分娩。适量的运动应作为这个月的部分胎教内容。妊娠中的运动,不仅对安产有帮助,也能有效的转变孕妇的心情。运动能充分的摄取氧气,胎儿的脑即会因为充足的氧气而变得更加活泼。运动能生出
聪明宝宝,这并不是夸张的说法。
温馨提醒:在进行抚摩胎教的时候,训练时,手法要轻柔,要循序渐进,不可急于求成,否则只能是拔苗助长,适得其反。
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