当心!酷热夏季四类人不宜睡凉席
BY：Gilana 2024-08-17 14:30:36 1659 ℃
酷热夏季，很多人家里的凉席排上了用场。躺在清爽的凉席上也是炎炎夏日中的一大乐事，但睡凉席还有讲究，不是所有的人都能享受凉席带来的凉意，今天提醒大家四类人夏季不能睡凉席，你看看你是不是有这种情况。
那些人不宜睡凉席
一：受寒着凉
在受寒着凉时和伤风感冒时不宜睡凉席;因为凉席温度低，会使皮肤的毛孔收缩，不利于汗液的排出，可能会加重病情。
二：体质较弱
体质较弱、胃寒气虚的人不宜睡凉席;中医认为凉席为寒凉之性，过多使用会损伤阳气(尤其是竹凉席寒性更强)，不仅会加重病情，也违背了"春夏养阳"的原则。患化脓性皮肤病的人不宜睡凉席
三：皮肤病
有脓疮等皮肤病的人不宜睡凉席;
四：糖尿病人
糖尿病人也不适合睡凉席;因为新凉席容易擦破皮肤，而糖尿病人由于血糖高，细菌易于繁殖，容易造成皮肤感染。
别需要注意的是婴幼儿。幼儿皮肤比较娇嫩，而有些凉席中含有一种致敏原，容易导致过敏性皮炎。一些凉席的缝隙中寄生着螨虫等，可能导致皮肤红肿、刺痒、疼痛。有的幼儿较胖，出汗多。汗水浸渍皮肤也容易使皮肤发炎。
夏季睡凉席,当心“凉席皮炎”报到盛夏
炎热夏季，人们总喜欢用凉席来减缓高温引起的燥热，但有些人睡凉席后，皮肤会出现一些刺痒、疼痛、红斑、丘疹，这是怎么回事呢?是什么原因导致睡凉席后出现红斑、丘疹呢?下面就一起来看看吧。炎热夏季婴幼儿少用凉席草席缝隙易寄生螨虫睡凉席后出现红斑、丘
夏季消暑养生,铺凉席要防凉席皮炎盛夏
凉席是夏季必备物品，有了它才能安心睡觉，然而研究发现，凉席中有大量粉尘螨虫，如果不注重凉席的清洁，就易导致皮肤过敏，引发皮炎。医生也表示，夏季“凉席皮炎”患者较多，主要导致原因就是清洁不够。因此，为了预防凉席皮炎，请经常做好凉席的清洁晾晒。
夏季睡凉席警惕“凉席皮炎” 教你正确睡凉席的方法
但是夏季睡凉席可要警惕凉席皮炎，不是所有人都能睡凉席哦，下面一起来了解下正确睡凉席的方法。临床上发现，大部分患者的凉席皮炎属于后者。部分凉席皮炎患者在解决了凉席的清洁问题后，皮炎症状有可能改善。过敏体质者慎睡草席要避免凉席引起的健康损害，首先必须选好凉席。不宜睡凉席的人1、在受寒着凉时和伤风感冒时不宜睡凉席。
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