白开水婴儿最好的饮料

BY：Jade 2024-07-05 07:54:26 822 ℃

宝宝都喜欢喝果汁，但是很少有宝宝喜欢喝白开水。其实宝宝喝白开水对宝宝的身体是很有好处的，那么怎样让宝宝喜欢喝白开水呢?

1、不要给宝宝喝加了饮料的白开水。

2、以身作则，全家人都在宝宝面前喝白开水，甚至家里在一定时间内不要存有饮料;妈咪要经常在宝宝面前喝白开水，喝的时候也给宝宝喝，也可以拿不同的小容器给宝宝喝白开水。

3、可以给宝宝找一个喝白开水的小朋友做榜样，让宝宝向他学习。

4、讲喝白开水的故事。每个宝宝都会有他们心目中喜欢的事物。如果宝宝喜欢天线宝宝，就可以给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。

5、吃饭后，以漱口为名，让宝宝喝口白开水。

6、宝宝睡觉醒后和玩耍投入时，给宝宝喝白开水，因为这个时候宝宝很乖，很容易接受他平时不爱接受的事情。

在运用以上每种方式时，要长期兼职，循序渐进。不用要求每次喝多少，只要宝宝喝了喝一口也要鼓励，如果每次给宝宝喝水时，宝宝拒绝，就过一会儿再给，一定不要给宝宝太大的压力。这样在点点滴滴中坚持下去，相信宝宝会再爱上白开水的。

小贴士：

让果汁饮料远离宝宝视线。直接告诉宝宝喝白开水的好处。比如喝了白开水，尿尿的时候可以将肚子里的细菌，或者说小虫虫冲走;还可以将肚子里积聚的热排出来，这样才不会生病，这样才长得漂亮，长得帅。要不厌其烦地，反反复复地讲。

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婴儿米粉是用开水泡吗开水冲泡易造成营养流失

婴儿米粉是用开水泡吗婴儿米粉是不能用开水泡的，米粉里面大多添加了益生菌、维生素等营养物质，开水温度很高，会破坏米粉里面的营养成份，容易造成营养物质流失，而且还会出现米粉起粒或成团现象。婴儿米粉中含有一定量的糖，妈妈另外再加糖会导致米粉中热量增加，宝宝吃了易肥胖。母乳和奶粉中富含蛋白质，而米粉中蛋白质含量较低，所以宝宝的主食要以母乳或奶粉为主，米粉为辅。