产后不宜立即服人参进补

BY：Hoshi 2024-08-11 18:21:34 18 ℃

导读：人们常会让孕妇产后大补，常用人参给产妇滋补，事实上，这样对产妇的身体是不好的。

医生提醒，女性生产后刚刚经历了大出血，身体处于气虚、血虚的状态，此时如果立即服用人参进补，不仅不能补好气血，反而会造成气血更加亏虚，甚至引发其他病症。

在中西医科治疗的杨女士就因为月子里吃了两三天人参，结果患上类风湿关节炎，以至于在过去几年里，脚踝、膝关节、手腕时常疼痛，要长期进行中药、针灸治疗等。

医生介绍，产后不宜立即服人参进补。首先，人参中含有作用于中枢神经及心脏、血管的“人参皂甙”以及作用于内分泌系统的配糖体等成分。这些成分能使人体产生广泛的兴奋作用，但其对中枢神经的兴奋作用，却可能导致服用者出现失眠、烦躁、心神不宁等一系列症状，进而影响产妇卧床休息、体力恢复。

其次，服用过多人参可使血液循环加速，这对刚生完孩子的产妇很不利，因为妇女在生孩子过程中，内外生殖器的血管多有损伤，而服用人参，有碍受损血管的自行愈合，反而造成出血过多，流血不止，甚至大出血。有资料表明，由于产后立即服用人参使阴道流血过多而导致产妇贫血，有的人还出现产后烦躁综合征。

医生表示，产后三周左右、伤口已愈合时，产妇才能服用人参，但一次不宜服食过多，宜在３克左右。

分娩是元气大伤的事情，因此产后给身体大补是及其重要的，于是很多产妇选择用人参，燕窝等高营养食物来进补，其实这也无可厚非，但一定要把握好度，那么，产后多久可以开始吃人参呢？分娩是元气大伤的事情，因

许多产妇都认为，分娩后身体虚弱，服些据说有大补作用的人参准会有好处，殊不知这样有时却适得其反。从中医角度看，妇女分娩时的产创与出血，加上产程中的力气消耗，会使产妇生产后处于“多虚多淤”的状态。但这一般无需刻意治疗，即便要治疗，也必须针对特

产后妈妈的首要任务就是要调理好身体，生完宝宝，元气大伤，因此，滋补身体是重中之重。那么，坐月子吃什么好呢?产后饮食需要注意什么呢?下面，我们一起到文中看看，产后康复的方法吧!目录1、产后吃什么恢复快2、产后新妈吃什么好3、产妇身体恢复食谱4

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