怀孕前的考虑
BY：Odessa 2024-07-16 18:33:57 831 ℃
决定生个孩子是人生中的一件大事,这会给你的身体和日常生活都带来巨大的影响,有时甚至难以承担。
因此怀孕前先有一个周全的考虑会给妊娠带来最好的开始。你能够采取很多措施。这些措施不仅可以使你增加受孕的机会;也是让你能拥有一个正常又健康的婴儿的最佳保证。为此,理想的安排至少是在开始怀孕前3个月,你和丈夫就应对妊娠订出计划。
在妊娠的最初几周,也许甚至连你也不知道自己已经怀孕,但是,在这段时间内,胎儿的发育却是最容易受到影响。
所以,你要保持健壮,吃得好,这样才能使子宫内的胎儿得到足够的营养和保护。此外,还有其他需要考虑的事:诸如你的工作或许对胎儿有危害,可能影响他的健康:或者你因忙于工作学习,疏于锻炼而体质状态不佳等。制订了妊娠计划,你才会有时间去考虑这些带有危害性的问题,而且如果需要的话,还可为消除这些危害而采取一些有效措施。
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一、怀孕前期反应1.月经停止月经停止是怀孕以后最为显著的表现，几乎所有人都能注意到这个变化。这时候的月经停止是因为卵巢中卵子发育成熟排出以后，遇到了精子结合成为受精卵，并运送到子宫进行发育了。女性一个月只会产生一个卵子，所以就没有多余的卵
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一、孕前准备的工作1、慎饮食、调起居，养成良好的生活习惯。在孕前3个月，要注意饮食多样化，加强营养，养精蓄锐，为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件;尽量不熬夜，早睡早起;根据自己的喜好，因地制宜地进行必要的体育锻炼，如晨起慢跑、打羽毛球、晚间散步，以增强体质，保持良好的身体状态。
怀孕前有哪些征兆_孕前调理要做好
准备怀孕的女性最好减少*的摄入量。叶酸是一种B族维生素，有助于防止胎儿出现神经管缺陷。在怀孕初期，许多女性有尿频的情形，有的每小时一次，这是一种自然现象，用不着治疗。
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