大量进入
乳腺组织的
雌激素就会在乳腺组织中引起各种反应,其中就包括使乳腺组织增生。最终,就有可能导致
乳腺癌的发生。这就是“癌从口入”。
另一种导致
乳腺癌高发的危险因素是
肥胖。
科学家的研究已经证实,
脂肪组织可以分泌
雌激素。因此,
肥胖的人,其体内的雌
激素水平相对高于
体重正常的人。
而肥胖与
饮食的关系是不言而喻的,也是“癌从口入”。高脂饮食也是引起乳腺癌的危险因素。因此,成年女性还应该从预防乳腺癌的角度,减少
脂肪的摄入量。
总之,现代女性要想远离乳腺癌的困扰,除了要避免处于长期的
精神压力、情绪波动、
睡眠不足等等风险因素中,还应该在饮食上避免食入引起
癌症的危险成分。愿大家都能拥有
美丽健康的人生!
特别提醒:对于有乳腺癌发病
家族史或已经患了乳腺癌的女性,要避免食用含有雌激素的食物,如鸡、
西洋参、
蜂王浆、
胎盘、花粉、
甲鱼、
黄鳝等。
最新的统计资料显示,乳腺癌已经成为年轻
女性健康的“
杀手”。
北京市的乳腺癌发病率达到十万分之四十九,约2000人中就有一例,远远高于全国的平均水平。
人们不禁要问:是什么原因造成乳腺癌的如此高发呢?
癌症的常见发病因素基本上都是“
遗传-
环境-
心理”共同作用的结果。“遗传”因素就是我们先天带来的各种“素质”。这些先天的素质就像我们的性别、相貌、身高、体重等一样,起码在近期内我们无法改变。但是,环境和心理因素可以通过改变
生活方式而加以克服。
我国民间就有“病从口入”一说。乳腺并不是消化
器官,乳腺癌的发生似乎与饮食因素没有直接的关系。但研究发现,除了遗传因素外,高脂饮食、肥胖、
电离辐射是引起乳腺癌的重要因素。
雌激素与乳腺癌的发生密不可分。乳腺组织是雌激素的“靶”组织。身体内雌激素的水平过高,雌激素与
孕激素的平衡失调,都会导致乳腺癌的发生。
我们每天的食物当中肯定都包括了肉、蛋、奶。我们也经常会光顾各式各样的洋
快餐店去吃
炸鸡和
汉堡。而现今许
多食物
中都被检出含有雌激素成分或类似雌激素的成分。也就是说,我们每天都在不知不觉地食入这些雌激素成分。
而这些雌激素成分就会随着食物进入我们的
消化道,通过肠道吸收,进入
血液。然后,由
血液循环带到全身包括乳腺组织。
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