做一个“滋润”的女人女人心理

第一，大声说出：“我很好！”每天早上梳洗完毕，对着镜子里那个袅袅婷婷的女人大声朗诵：“我很好！”心理专家说，这是开发自我潜能的手段之一！人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。第二，宽容，允许不同生活理念的存在。新新女性要能够包容，懂得尊重别人的选择，也认同别人的生活方式。让减压与宽容同行--所谓宽容，就是对自己或他人在生活、工作、学习中的过失、过错采取适当的“减压政策”，以防止事态扩大和矛盾加剧，避免产生严重后果。心理学家指出，适度的宽容，对于改善人际关系和身心健康都是有益的。大量事实证明，不会宽容别人，常常处于紧张的心理状态，内心的矛盾冲突或情绪危机难于解脱。美国著名心血管病专家威廉斯博士曾对250名医科大学生进行25年的追踪研究，发现“抵抗、敌视情绪”较强者死亡高达2·5%，而且心脏病发病率是其他人的5倍。因此，你若能与宽容同行，你就会拥有健康和欢乐。第三，完整独立的自我。新新女性要有完整独立的人格。在经济上，决不依靠任何人；在精神上，决不依赖任何人。是谁决定了女人的独立--女人的独立，这是个大话题。在我的个人资料里，一直写着最喜欢的人是：郝思佳、波伏瓦，这两个女人，一个是小说中虚构的角色，一个是现实中切切实实存在过的人物。世界上无数的人里，我为什么要独独喜欢她们两个？而且又偏偏都是女人？那是因为她们独立、坚强、自信、美丽。作为女人中的一员，我欣赏她们，我以她们为骄傲。做女人，就要做到她们那个份上。第四，活力四射。新新女性，要用全副精神来打理事业。即使只是一份工作，也要用对待事业的热忱去经营。第五，每天进步一点点。新新女性要不断自我充实，提升自我的知识和技能。第六，家庭、事业两平衡。新新女性要做走钢丝的能手，在家庭和事业之间求得平衡。什么场次，什么角色，毫不含糊。第七，永远追求美丽。女人爱美是热爱生活和维护自尊的表达。多给自己一点要求吧，做一个“滋润”的女人！