如何正确哺喂婴儿？

初为妈咪者，处处感觉自己笨手笨脚，什么事情都干不好，连抱孩子也不会，刚开始把乳头放进孩子的嘴里都十分困难。因此你必须学会抱孩子，姿势合适，孩子才能正确含住乳头，能正确含住妈咪的乳头，乳腺才能犹如喷泉般涌出乳汁，宝宝才能顺利地吸吮出很多乳汁。这样大约15-20分钟，宝宝就吃饱了，也就放开乳头不再吸吮，心满意足地睡觉了。否则，宝宝常因吸不出乳汁，而张着嘴哭泣，或者吸吮疲劳而昏昏欲睡，一放下又醒来找奶吃。所以，学会正确哺乳很重要。

正确的哺喂方法，要尽早演习。在孩子尚未出生前，你就要预习如何做哺乳准备，如何抱孩子，如何辨别乳汁是否充足，如何辨别孩子是否吃饱等等，只有提早练习了，面对新生宝宝时你就不会惊慌失措。加上长辈的协助，用不了1-2天你就会很熟练地哺喂宝宝了。

●哺乳前，您的准备

在哺乳前要洗手，用毛巾蘸清水擦净乳头及乳晕（不要用酒精或消毒液擦拭），然后用正确的方法进行哺乳。妈妈要保持内衣清洁、干燥和宽松。擦洗乳房用的毛巾和水盆要专用。母婴的用品要分开使用，以免发生交叉感染。另外，还要准备吸奶器，以备母乳过多时，在婴儿吃饱后，可将乳房内的剩余乳汁吸出，这样有利于乳汁分泌。

●正确的哺喂方法，也要学习

①宝宝的整个身体贴近妈妈；

②婴儿的脸贴近母亲的乳房；

③婴儿的下巴触及乳房；

④婴儿的嘴张大，将乳头、大部分乳晕含在嘴里；

⑤妈妈能看到婴儿慢而深的吸吮；

⑥同时能听到宝宝的吞咽声音；

⑦喂养15-20分钟，宝宝就吃饱了，表现出快乐和满足；

⑧妈妈感到乳房由胀到松软。