如何进行宫颈炎预防保健？

宫颈炎是一种常见的发生于育龄女性的妇科疾病，患者常有白带增多、月经不调、小腹疼痛等表现症状，若是不及时治疗，导致病情恶化，对女性的生育能力是有很大影响的。子宫是女性的主要生育弃官，是胎儿发育的场所，若是子宫感染炎症，那胎儿如何能健康的发育呢?

怎样进行宫颈炎的预防保健呢?

注意个人卫生

在月经期和性生活的时候，女性都要注意个人卫生。平时要节制性生活，每周3次左右为宜。月经期要避免同房，性生活之前双方清洗生殖器，避免暴力性行为。

避免有多个性伴侣、不洁性生活

虽然随着社会开放，人们的性观念也随之开放。研究显示，性生活太过凌乱，是导致女性感染宫颈炎的最主要原因。性伴侣越多，女性受到感染的几率越高，患上宫颈炎的几率也越高。另外，性生活过早也是宫颈炎不可忽视的一个发病原因，性生活越早，患宫颈炎的几率越高，几乎是成熟女性的3倍。

晚婚晚育

研究发现，已婚女性患上宫颈炎的几率要比未婚女性高的多，这就说明患上宫颈炎与有性生活有很大关系。另外，在18岁以前开始性生活患上宫颈炎的几率，是25岁以后开始性生活女性的4倍。性生活时间越早，女性患上宫颈炎的几率越高，所以推迟性生活年龄可以相对的降低患上宫颈炎的几率。

不要多次妊娠

生育与宫颈炎的女性也有很大关系，虽然分娩不会对子宫造成损伤，但是它一定程度上对子宫造成刺激，很容易诱发宫颈炎。生育次数越多，宫颈炎的发病率越高。

做好避孕措施

人流的对子宫的伤害是什么时候都不可忽略的。人流手术对子宫造成一定的损伤，是最容易诱发宫颈炎的。因此，若是女性朋友在没有做好生育准备之前，一定采取避孕措施。育龄女性一定要有计划的生育，不要把流产当成一种避孕方式。

温馨提示：定期做妇科检查是排除妇科疾病的最佳方式，女性朋友一定要养成每年一次妇科体检的习惯。